臀部胎儿的孕妇容易难产。因此，为了顺利分娩，许多孕妇在怀孕期间会通过一些方法纠正胎儿体位。那么如何在怀孕37周时睡觉才能改变头部体位呢？漂亮妈妈专注产后恢复及产后恢复加盟服务！

怀孕37周是怀孕的第三个三个月。事实上，无论胎儿体位是臀位、横卧位还是多胎妊娠，都建议使用左卧位。这是因为怀孕后子宫会轻微旋转，左卧位会减少子宫的轻微右倾。

一般来说，怀孕30周后，如果产前检查发现臀部位置，可以在医生的指导下采取措施纠正胎儿位置，比如胸膝位置，但是胸膝位置的方法很累，对于肥胖孕妇或者有妊娠并发症的孕妇来说是一个沉重的负担；另外，有早产先兆或脐带绕颈的孕妇不建议胸膝位置，可能会导致早产或胎儿缺氧，甚至胎儿在子宫内死亡。使用胸膝位置，一些臀围位置可能在两周后恢复正常，转为头部位置。

除了纠正体位外，胎儿体位还可以通过艾条熏蒸到阴穴，或者在怀孕36周后进行胎儿倒转术来纠正胎儿体位。如果没有办法纠正胎儿体位，剖腹产的可能性将大大增加。需要注意的是，当臀部位置转换为头部位置时，胎儿的活动范围是有限的。此时，胎动主要是手和脚的运动。胎动通常发生在孕妇肚脐的上部或两侧的部分运动中。虽然孕妇可能会注意到所有这些变化，但较终确认她们仍然需要去医院做B超检查。

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