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妈妈宝典

剖腹产伤口多久愈合?如何护理好剖腹产伤口?

剖腹产给女性造成的伤口几乎是不可避免的。大多数选择剖腹产的孕妇,都是在出现异常,比如难产,或者害怕疼痛,最后不得不选择剖腹产。剖腹产伤口多久才能愈合?

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涨奶怎么办?如何预防涨奶

涨奶怎么办?让宝贝及早开始吸吮,在出生半小时内开始哺喂母乳,这样乳汁分泌量也会较多。注意哺喂次数,约2~3小时1次,以移出乳汁,保证乳腺管通畅,预防涨奶。

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孕妇怎么吃长胎不长肉

大部分女性怀孕后,开始补充各种营养素,只为满足宝宝的生长需求,但让准妈妈们苦恼的是,自己的体重飙升,宝宝似乎并未吸收多少营养,那孕妇怎么吃长胎不长肉呢?

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产后盆底肌修复

漂亮妈妈提醒宝妈;如果在分娩后如果不做任何治疗,随着年龄的增大,激素水平下降,肌肉韧带变得松弛,症状会越来越严重

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产后丰胸食谱

产后很多妈妈的胸部都会缩小,产后妈妈经过怀孕生产身材变胖,胸部变形,形象大不如从前。怎样让自己的身材保持完美?

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