通常来说，刚刚生产后的产妇奶水是不够充足的。这是因为产妇缺少蛋白质来补充乳汁的分泌。那产后一般多长时间奶水才能充足呢。一般在产后的月子期间就差不多，奶水就可以充足了。这个期间要注意好产妇营养的补充，要多吃含蛋白质的食物。

产后一般多久奶水充足

在产后半个小时就开始有奶水了，不过具体的还需要看产妇的体质，第一口奶被称为了初乳，这个时候的线母乳营养是非常丰富的，有很多人认为初乳是非常脏的的，所以说就会扔掉，其实初乳是非常宝贵的，可以说是黄金液体，所以说在出生半个小时之后就可以享受人生中的第一顿美餐了。

刚开始的时候母乳的量是非常少的，并且还会含有了轻泻的成分，使宝宝身体里面的胎便全部排出来，胎便则是宝宝在胎儿期间的时候，在肠管里面积存的粪便，大概在出生之后的一两天时间里面排出来，如果不完全排出的话则会使宝宝的血液变得浑浊，血液循环也会受到一定的阻碍，从而影响了宝宝的身体健康。

要保证宝宝在生下三十分钟后就开始吸吮乳头，有些人认为要先来奶再喂宝宝，其实这种做法是不科学的，乳汁的产生则是由激素与神经调节来控制的，需要宝宝的吸吮，才能使乳头神经末梢受到一定的刺激，通过大脑快速的分泌催乳素，从而有大量的乳汁被分泌出来。

产后多久有母乳呢？每个人的身体情况不同，生产的方式也会有所不同，所以说在产后多久有母乳的情况，也是需要做到因人而异的，正常情况下在产后半个小时就会有母乳了，但不会有太多的量，以上有详细的介绍，希望可以帮到大家。

产后七天奶水多少才正常

研究显示，用母乳喂养的婴儿有很多好处，包括增强免疫力、提升智力、减少婴儿猝在死症的发生、减少儿童期肥胖、减少罹患过敏性疾病的几率等等。在过去的几十年中，有越来越多的证据证明母乳喂养对健康有益，对此付诸实践的建议也在持续增加。生产七天后奶水是否正常，可以参照宝宝的反应。正常情况宝宝饿了就要吃，吃饱了就睡，如此循环，那就表明奶水是够的。但也有的宝宝不停地吃，吃一会儿就丢掉奶头哭，那就表明奶水不够，需要催奶了。

催奶的偏方

1，黄花菜瘦肉治产妇奶少。取黄花菜50克，瘦猪肉150克，香油、葱、姜、盐、酱油、味精各少许。将瘦肉切成丝，黄花菜洗净切段；锅内放香油烧热，下葱末及肉丝煸炒片刻，再下黄花菜同炒，加入全部调料稍炒即成。能补寒下乳。治产妇奶水不足、肾虚耳鸣等症。

2，鸡肉黄豆黄花菜治产后无奶。取鸡肉150克，黄豆50克。黄花菜30克，将三味共放砂锅内加水适量，炖烂熟后调味服食。每天一次，连用数天，治产妇乳少或无乳。

3，豆腐丝瓜汤促奶汁分泌。取豆腐二块，丝瓜150克，猪蹄1只，香菇30克，盐、姜、味精各适量。先将猪蹄煮烂，再入豆腐块、丝瓜片与香菇、调料，煮约20分钟即成。能补气血，疗虚弱。增进乳汁分泌。