产后做汗蒸能除湿吗

这情况还是可以选择汗蒸等调理的，注意少食生冷刺激性食物 指导意见： 建议应该加强营养补水复查子宫的恢复情况，但是避免压力大，就观察食欲的情况是否正常，注意卫生的

产妇只是不宜过早汗蒸，但是过了一段时间后，产妇多去汗蒸还是很有好处的。

1、消除各种产后病症：女性由于生儿育女，大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症，若不及时治疗，将对健康产生影响。可汗蒸能让产妇全身各处均匀透彻发汗，促进血液循环，增加免疫能力，预防各种疾病的产生，若已伴有疼痛，适当增加汗蒸次数，能尽快消除病症。

2、改善产后肌肤问题：大多人产妇生完孩子后皮肤都会变得很差，如暗黄、无光泽、皮肤弹性差、皮肤松弛、妊娠斑等。而汗蒸可通过吸收加热后的特殊材料，红外线、负离子、亚离子、矿物元素，代谢皮肤有害物质，提高肌肤弹性，促进全身血液流动，有效改善产后肌肤问题。

女性顺产后建议一个月再做汗蒸，有非常多的好处。许多产妇想要做汗蒸目的是为了减肥瘦身，能恢复怀孕之前的曼妙身材。汗蒸对于哺乳期的女性也有好处，有促进乳汁分泌的作用。同样可以防止女性患有乳腺疾病，对于尽早产妇尽早恢复健康有帮助。

很多女性在产后都会有这或那的“月子病”，如果不在这个时候好好调养，很可能会影响到以后的身体健康。产后女性通过汗蒸，促进血液循环，让整个人的全身各处都出汗，将不好的毒素通过汗液排出，能够预防日后各种疾病发生。

从中医的角度看，产后发汗能够活络通经，内邪随着汗液排出，但这样的方法是不可取的，这种传统方式汗液排出之后附着在衣物和被子上，滋生细菌，又进入到产妇身体之内，更加容易让产妇患病。