漂亮妈妈月子会所,月子里喂母乳容易瘦吗?
通常来说,喂养宝宝都是母乳喂养,一来是营养丰富,二来是便宜方便。一说起喂养母乳,漂亮妈妈产后恢复中心就有非常多的话说了。那么,月子里喂养母乳容易瘦吗?月子里喂养母乳注意事项有哪些呢?接下来,就为大家详细介绍一下。
月子里喂母乳容易瘦吗?
月子中母乳喂养会瘦,那是因为妈妈的一些营养都会在母乳,喂给了宝宝,而自己身体所需的营养基本都是缺失的啊,所以母乳喂养的时候,妈妈绝大多数是回瘦很多的啊。
月子里喂养母乳注意事项有哪些
第一,产后应尽早开奶。顺产妈妈回到休养室后,剖腹产妈妈清醒后较好立即给宝宝哺乳。新妈妈们分娩后进行母乳喂养,可能会没有乳汁或者乳汁较少,但通过宝宝吸吮,就能反射性刺激乳房泌乳功能,并使宝宝及早适应,有利于建立母子依恋关系。此外,这样也可以避免新妈妈胀奶的状况。
新妈妈进行母乳喂养的时候,以全身肌肉放松和舒适为原则,可以采取侧卧位、坐位或半坐卧位进行哺乳。哺乳前,新妈妈要洗净双手,用温毛巾擦洗乳头及乳晕。 新妈妈一手托住宝宝,另一只手四指在下,拇指在上,托起乳房,将乳头及大部分乳晕塞入宝宝口中,大拇指轻压乳房皮肤,以免堵住宝宝鼻孔,影响呼吸。当宝宝吸完奶后,应当轻轻将宝宝下颌推开,使婴儿张嘴后再取出乳头。
喂奶无次数和时间限制,婴儿随饿随吃。为保证足够的乳量,新妈妈应该多喝汤类,并增加宝宝的吸吮次数。
第二,清洁乳房。俗话说“吸奶的劲都用上了”,可见宝宝吸奶时是多么的全力以赴。刚刚开奶的妈妈,奶量不多,乳头娇嫩,而且哺乳姿势也未能完全掌握,所以很容易就被"贪得无厌"的宝宝给吸破了乳头。
月子期间,对于乳房的护理,新妈妈必须进行乳房清洁。喂宝宝喝奶前,新妈妈一定要做好乳房的清洁工作。
都说病从口入,刚刚出生的婴儿更需格外注意。妈妈要认准一块毛巾,专门用来清洗乳房。每次喂宝宝前,用温开水沾湿毛巾,轻轻擦拭乳房,特别是乳晕和乳头部位,动作要轻柔,不要太用力,以免擦破乳头上的皮肤。
建议新妈妈,在生宝宝前较好多准备几块小毛巾,等到宝宝出生后就不会手忙脚乱了。清洁乳房时只需用清水即可。
以上便是为大家介绍的关于月子里喂养母乳容易瘦吗的一些内容,希望对大家有所帮助哦。综上所述,月子里喂养母乳很容易瘦的,孕妈妈们不用太过的担心。建议孕妈妈们生完孩子后要吃好,说好,恢复身体。
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