随着社会的发展， 人们对坐月子也有了新的认识。好多的年轻妈妈，在坐月子期间就开始适当的运动，甚至有些根本就不坐月子，这让老一辈的人都接受不了。那么，产后多久可以出门逛街，下面小编就和大家一起来了解一下。

产后多久可以出门逛街

女性一般在分娩以后，需要大概六周的时间，生殖系统才可以逐渐恢复正常，身体其他系统的回复可能需要更长的时间，如果在产后不注意功能锻炼，体力恢复的会比较迟一些。

在产后两周以后，就可以做瑜伽说刚运动等，帮助身体快速恢复到没有怀孕的状态，这样两个月之后，基本上就可以从事正常活动了。

产后多久可以同房

1、这要根据产妇分娩方式和产后恢复的情况而定。若顺产的话，一般生完孩子2个月后就可以同房了。若剖腹产的话，一般生完孩子3个月后才可以同房。但是，并不是每个人都这样的，同房的时候还要根据每个产妇身体恢复情况而定。

2、对于正常分娩而言，一般月子时间，也就是产褥期是42天，这段时间是子宫内膜的修复期，过了产褥期，如果产妇身体没有什么异常，理论上就可以同房了。但产妇应当在产后42天到医院检查时由医生指导，根据自身身体恢复情况而定，过早同房对产妇的身体伤害很大。

以上就是针对于产后多久可以出门逛街这个问题的解答。产后坐完月子适当的出门活动是有利于产妇身体恢复的，但是产后恢复是因人而异的，大家也不要按部就班，更不要独立特行，要看自己的身体适当于否。希望每个产后的宝妈们都可以恢复到产前的曼妙身姿。