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漂亮妈妈月子会所,月子里躺着喂奶好吗

月子里要特别注意宝妈们对身体的调养,如果养不好身体,就会落下“月子病”,而这些病都是不好治愈的。宝妈们要特别注意,月子里不能长时间躺着或者坐着保持一下姿势过久,以免以后身体落下病根。那么,月子里躺着喂奶好吗?

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月子里躺着喂奶好吗

月子里躺着喂奶好吗?这得根据自己的生产情况来决定。如果是剖腹产的,婴儿出生前几天适合躺着喂奶,这样自己也会舒服些,只要注意别捂着宝宝鼻子别压住他的手就可以的。这样宝宝贴着妈妈睡觉,睡的时间也长些,宝妈也能休息得好些。当宝宝大些的时候,如果不想躺着喂奶,可以抱起来喂,当宝宝吃完奶后抱起来拍一下后背,排排气。

月子里喂奶都吃什么食物好呢

月子里不要吃生冷,辛辣油腻刺激性的食物。需要吃一些高蛋白,高维生素的流食,不会影响宝宝发育。尽量不吃寒性的食物就好了,然后就是多喝汤类食物,这样有助于乳汁的产生。可以适量在饭后或两餐间吃些水果,吃水果,对补充营养,促进产后身体恢复以及预防便秘都很有帮助。注意保养身体,多吃营养丰富的食物,促进身体恢复。

所以在喂奶的时候得根据自己的情况来决定躺着或都坐着喂,不管是哪种喂奶方式都不能时间过长,以免造成身体上的不适。另外还要注意在喂奶的时候不要让孩子吃呛,也不要捂着宝宝的鼻子,让孩子和家长都感觉舒服的一个方式。

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