产后恢复加盟中心,产后42天检查子宫下垂怎么办
女性在生完宝宝的42天,需要到医院进行妇科检查。这个检查主要是针对子宫的恢复、是否下垂、是否感染炎症等而做的。一般来说,产后42天做完检查,身体完全恢复了才能同房。如果检查出子宫下垂,在治疗期间要避免同房。那么产后42天检查子宫下垂怎么办?
产后42天检查子宫下垂怎么办
1、下蹲:双手扶床边,双腿并拢,作下蹲动作5--15次,每天数次,有助于子宫收缩。
2、肛提肌锻炼:患者用力收缩肛门持续数秒钟后放松,每次连续进行10分钟左右,每日数次,较好每天清晨起床前进行1次。
3、胸膝:患者先在床上做下跪姿势,然后将胸部尽量贴在床的表面,大腿与床平面保持垂直,每次跪15分钟,每天2次,直至子宫位置纠正至前位。同时亦治疗咳嗽、便秘等慢性病。绝经期患者给予尼尔雌醇或其它雌激素治疗。还需加强营养,增强体质。
4、体育疗法:也可治疗轻度子宫脱垂,如肛提肌锻炼,用力收缩肛门,每次连续进行10分钟左右,每日数次,第一次锻炼应在起床前进行,但是症状明显的患者,建议手术治疗。
5、子宫托很早就被用来治疗子宫脱垂。能使患者自行掌握,但重症子宫脱垂阴道过度松弛者不宜用。经过一段时间,耻骨尾骨肌逐渐恢复其弹力,脱出部复位后组织水肿消失,重量减轻,子宫即可不再脱出。
如何预防子宫下垂
1、产后妈妈较好尽量进行母乳喂养。一方面,母乳喂养对于新生宝宝是非常有好处的,母乳喂养的宝宝可以从母乳中获得营养,也可以获得母亲体内的抗体,对疾病的抵抗力会比奶粉喂养的宝宝强得多。另一方面,对于妈妈来讲,母乳喂养可以促进子宫收缩,对于韧带的恢复可以有帮助,从而预防子宫下垂。因此,母乳喂养对于产后妈妈和宝宝来说,都是很有好处的。
2、产后妈妈要注意休息,不宜过早参加体力劳动,也不要长时间站立或者深蹲,保持大便通畅,预防便秘,这些都有利于预防子宫下垂。
3、产后妈妈可以适当做一下产后运动,例如提肛运动,这个运动非常简单方便,对于产后的盆底肌恢复非常有帮助。收缩盆地肌肉尽量将肛门往上缩,每次收缩10-20下,每天有空的时候可以多做几次。
产后42天检查子宫下垂怎么办?通过本文的介绍我们知道,如果产后子宫下垂需要积较治疗,通过一些必要的医疗手段来进行干预。在治疗期间,要多卧床休息,少走路。避免性生活。大家要认识到子宫脱垂的危害性,它是会对再次妊娠造成严重影响的。
部分内容转载网络 如有违规或侵权 请联系管理员删除