许多刚生完孩子的产妇都是家里的一大功臣，但是剖腹产的产妇比顺产产妇虚弱的多，会有很多不适的症状，所以家人要准备许多补品，吃很多补品什么的，没有考虑过到底什么才是对产妇较需要的。所以说人们会对剖腹产后坐起来头疼是怎么回事很关注。

剖腹产后坐起来头疼是怎么回事

1、剖腹产后身体是非常虚弱的，而且这六天期间肯定是一直躺在床上没有下床活动的缘故，所以偶尔一十起床后就会造成头晕，患者在这个时候一定注意休息，好不要过多的劳累，要多增加一些身体的锻炼。

2、在生产完之后身体是非常虚弱的患者一定要注意吃一些比较有营养的食物，鲜鸡汤鱼汤大补类的食物可以多吃一点，你可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为里面含丰富的维生素，可以补充身体所缺失的维生素。

3、要注意下体的卫生因为在生产过后，下体会有恶露的排出，在这个时候身体是比较虚弱的很容易造成细菌滋生改善民生，患者一定要注意及时的进行清洗要勤换内裤，在恶露没有干净之前必须进行性生活。

剖腹产后注意事项

1、剖腹产后需要大量补充水份，剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。护理伤口。产后尽量不要有大动作，就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。

2、细心观察恶露，产后都会出现很多阴道分泌物。但是随着时间的推移，恶露的数量会有所减少。颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课，如果发现恶露有异常应该马上就诊。

剖腹产后的新妈妈们在身体调理这一块还是很讲究，要自己调理，尽量不动，让伤口愈合，饮食方面不是随便哪一种补品都可以吃，不然乱吃不仅起不到补身体的作用，所以还是要从根本上解决这个问题。明白什么对自己身体作用是较大的，也是非常重要的一个因素。