我们都知道宝宝吃母乳比喝奶粉要好很多，有益于增强抵抗力不上火，也不用半夜的起床泡奶粉。可是有很多爱美的妈妈担心哺乳期过后会乳房下垂，其实只要做好乳房保健，正确的去哺乳是可以做大到既喂养好孩子又保护好乳房的，那么哺乳期乳房肿胀较常见的原因有哪些？

哺乳期乳房肿胀较常见的原因

1、乳晕很紧，宝宝很难将乳房拉长形成“奶头”。

2、宝宝吸吮姿势不正确，不能有效地吸空乳房。

3、宝宝吸吮姿势差会损伤乳头，可能会引起破裂。

4、因乳头疼痛，母亲减少哺乳次数。

5、因乳汁未吸空，乳量供应减少。

6、乳房可能会感染（乳腺炎、乳房肿胀），感染也可能进入乳头组织。

哺乳期怎样保养乳房

哺乳前：揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮；哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。

哺乳时：一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。

哺乳后：可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用

可见乳房有了问题是不能忽视的，呵护不到会导致很多种疾病的。正确的方法喂养宝宝，选择合适的哺乳胸罩，较主要的还有一点就是不要在哺乳期间生气。所谓气大伤身，孩子大了断奶的时候也是要注意的，要循序渐进，慢慢的断奶，切忌生憋回奶水。