初为人母的妈妈们在哺乳的问题上总会遇到各种各样的困难，奶水不够是个问题，奶水太多也是一个问题，很多妈妈以为生产结束后就轻松了，没想到之后还有各种各样的麻烦接踵而至，比方说，就有不少妈妈问到过回奶半个月有奶阵怎么回事呢?

回奶半个月有奶阵怎么回事

乳汁是受到体内的催乳激素影响的，回奶短时间体内的这个激素没有下降正常，即使乳汁变少了，但是还是有乳汁分泌，这个属于正常。一般持续半个月到一个月左右。每个人的乳汁分泌量不一样，具体看个人体质。如果乳汁很少，可以不吃yao了，但是避免挤压乳房，以免刺激引起反射性的乳汁增多。

回奶有什么注意事项

首先如果乳房胀得难受，可以挤出乳汁，但是不要完全挤出，否则会促进乳汁分泌，适得其反。此外，回奶期间要注意减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。同时还可以用冰袋冷敷乳房减轻涨的感觉。

母亲为了孩子不仅忍受了十月怀胎和分娩的痛苦，之后母乳喂养也是一个十分辛苦过程，更别提之后十几年的养育。但是在养育孩子的过程中有苦也有乐，新手妈妈们难免手忙脚乱，时常觉得十分头疼，但是坚持过后看着孩子健康成长，心里也将会是十分甜蜜的。