每个家庭中迎接小生命的到来是一件特别期待的事，但是妈妈们在坐月子期间可是十分辛苦的，而且得注意很多东西，因为如果不注意的话可能会留下一些终生的病，那么“出月子吹风了要紧吗”这个问题是很多妈妈关心的，漂亮妈妈产后修复加盟中心将带着答案与大家一同探讨。

出月子吹风了要紧吗

出月子不能吹风属于传统陋习，反而要不要捂热，出汗后及时更换湿衣服，这时候就不要吹冷风了。产妇和宝宝的房间较好每天定时通风，保持室内空气新鲜，不会有太多细菌滋生。如果月子是寒冷的冬天，要避免直接吹冷风。

考虑这要根据每个人的体质而定，体质好的可能的。如果体质差的话或许二个月甚至于更长的时间内吹了风，下过水，受了凉都还可能导致产后风湿的症状的出现的，还是要注意的，更要注意增强体质。

月子没坐好的补救方法

1、第一周：产后第一周妈妈的身体属于“多虚多淤”的特性，建议可以服用生化汤，有帮助恶露排出、减少产后腹痛的功效，食物则以清淡为主，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。若伤口还有红肿疼痛时，则禁吃麻油、酒煮食物、虾和红蟳，建议产妇可咨询医师后再选择适合的yao方。

2、第二周：则可以陆续进补，以当归、八珍汤为主。主要的目的，为帮助产妇将恶露排除干净，另外，这些也有补血、补气的作用，使生产时耗伤及损伤的大量气血，得以快速恢复。

3、第三周：产妇可服用“杜仲”炖煮的补品，例如杜仲腰花等等。主要是补肝肾，因为生产过程中，产妇流失大量的骨质与钙质，而中医观点中，“肝、肾是主骨”，因此，这些补肾壮筋骨的yao材，可增强肾气、强化筋骨，减少产后腰酸背痛，以及各类酸痛的持续时间，因此，坐月子若做得好、服用得当，甚至有预防的作效。

看了上边小编整理的文章以后，相信大家对“出月子吹风了要紧吗”这个问题有了一定的了解了吧，出月子吹风因每个人的体质不同而有不同的结果，不过大部分情况还是没事的，希望漂亮妈妈产后修复加盟中心整理的文章对你们大家以及身边的朋友有一定的帮助。