生完孩子后有些产妇会马上就有奶水，而有些则会出现奶头不通的情况，这个情况下，孩子喝不到新鲜的母乳，而产妇也会因为乳房的不通畅而感觉到很不舒服，从而影响正常的恢复与休息，这是个很需要解决的问题，那么产妇奶头不通怎么办呢？

产妇奶头不通怎么办

1、产后奶少还是应该让宝宝多吸，这样多吸奶就会越来越多。

2、饮食上保证液体的摄入。多吃一些有营养好消化，富含蛋白质的食物。

3、也可以配合中yao或者乳房推拿按摩。

4、可以试试有温水多擦洗乳头，用纱布沾水敷在乳头上，多做几次，再用吸奶器吸或是让宝宝多吃多允是利于下奶的。

产后乳房肿胀是什么

产后初期的乳房肿胀，是正常的泌乳生理必经过程。产后乳房肿胀是由于乳房内血液、体液、乳汁堆积而成，是产褥期的常见问题之一，多在产后2~5d发生。由于乳房分泌的乳汁不能及时排出和（或）乳腺管堵塞，乳汁淤积成块，因此出现皮肤绷紧、局部有硬结、胀痛、怕触摸及沉重感、乳头变短等乳房表现，甚或有周身不适和发热等全身表现，影响哺乳和婴儿的生长发育。如不及时处理，可以发展为乳腺炎。

新妈妈产后通奶是很重要的事情，不但关乎孩子的口粮问题，而且也关乎妈妈的健康，乳房长时间因为乳汁的堵塞而不通畅会造成乳腺炎等乳房疾病，所以在产后通奶应该重视起来，并且可以在怀孕的时候就有护理乳房的意识，经常用温毛巾擦拭按摩乳房也有助于产后乳房的通畅。