呛奶是宝宝1岁之前经常发生的现象，由于这个时期的宝宝吞咽功能较差，胃容量较小，如果喂奶方法不当宝宝非常容易出现呛奶。

呛奶乍一看和吐奶有点相像，都是宝宝将奶水吐出来，但是实际上两者之间的危害是完全不一样的。

大多数宝宝吐奶都是生理性吐奶，不会给宝宝带来额外的危害，只是吐奶的瞬间不舒服；而呛奶就不一样了，呛奶会让宝宝更加难受，并且如果呛奶没有处理好，残留的奶液进入宝宝的气管，可能会引发宝宝的吸入性肺炎，宝宝的小脸会被憋的通红甚至是发紫，而严重呛奶甚至会造成宝宝窒息等不良后果。

如果宝宝发生呛奶千万不要把宝宝直立，这样会让奶继续往下走，进到气管或肺里。正确的做法是：↓↓↓

■ 如果宝宝呛奶的程度较轻（宝宝有咳嗽，但是没有面色发紫的表现），将宝宝头侧向一边，然后用空掌心拍宝宝的后背。

■ 如果宝宝呛奶的程度较重（有面色发紫的表现），应将孩子迅速俯卧在家长腿上，头低于胸部，上身前倾45-60度，并用力拍打背部四五次，这样利于气管内的奶引流出来，也为呛奶严重有窒息危险的宝宝争取急救时间。

怎么预防宝宝呛奶

1、把握喂奶时机。不要在宝宝饥饿的时候喂奶，这样宝宝很容易因吃奶过急而导致呛奶。

2、喂奶时不要逗乐。喂奶的时候较好保持安静，不要分散宝宝的注意力，更不要在这个时候逗乐宝宝。宝宝一笑，会厌打开，气管打通，就很容易引发呛奶。

3、不要强迫喂奶。宝宝吃饱后或是不想吃奶的时候，不要强迫喂奶，这样容易触发宝宝的抵抗情绪，喂奶时发生呛咳。

4、控制奶水流量。如果妈妈奶量过大，可用拇指和食指轻轻夹住乳头哺乳，以防乳头堵住宝宝鼻孔，并控制奶水的流速，避免引起婴儿呛咳。宝宝一次吃奶时间以15-20分钟为宜，较好不要超过30分钟。

5、采取正确的哺乳姿势。不管是亲喂还是瓶喂，都不要让宝宝平卧着吃奶，这样很容易让奶水倒流进入气管。妈妈们较好采取坐位，让宝宝斜躺在怀里，上半身成30-45度，一手抱好宝宝，另一只手托住乳房，保证宝宝有效吸吮。

6、注意观察。有一些呛奶是无声无息的，所以宝宝吃奶时妈妈要注意观察宝宝的呼吸、脸色和表情，如果宝宝的嘴角溢出奶水或口鼻周围变色发青，应立即停止喂奶。

7、喂完奶后轻轻拍隔。喂完奶后，将宝宝直立抱在肩头，轻拍婴儿的背部帮助其排出胃内气体，较好听到打嗝，再放婴儿在床上。床头宜高15度，右侧卧30分钟，再平卧。

另外，宝宝如果有反复吸呛症状，家长要注意是否有无喉软骨发育不良、腭裂等先天性畸形的可能，较好带宝宝到医院检查一下。