产后多久可以艾灸调理?最佳时间是什么时候呢?
一场肆虐全球的新冠病毒,让我们每个人都意识到了健康的重要性。在治疗新冠的时候,也广泛采用了中医疗法。总所周知,艾灸对健康是百利而无一害的,那么,对于产后宝妈们来说,产后多久可以艾灸调理呢?今天我们分享一下产后艾灸的较佳时间!
产后艾灸的较佳时间
一、产后第一注意事项,谨防月子病!
当我们成功备孕并分娩后,不要以为就万事大吉了。生产后的女性由于筋骨表里大开,又因出血较多和体力消耗,体内正气不足,气尚未恢复,身体抵抗力下降,若是没有得到很好的调理,风寒暑湿等外邪便会乘机侵入人体,在月子里的恢复期筋骨逐步闭合,使风寒包入体内,难以排出,然后就会导致产后风或月子病。 而如果产后调理没有做好,已经落下了月子病。月子病主要是因为月子期间风寒等病邪入体所导致的,基本上是属于阳虚的范畴了,而怕冷和寒凉,疼痛类的毛病,是艾灸较拿手的好戏。
二、月子病不难治,只是没艾灸!
如果产后不小心得了月子病,也无需过于担心,艾灸非常适用治疗月子病,可以说,月子病较适合用艾灸来调理了。艾灸可使体内的寒气,寒毒能彻底排除,从而达到根除月子病症状的功效。我们在用艾灸调理月子病时,建议较好选择yao物配方艾条,效果更好!比如用灸道堂祛风湿yao物专用艾条来艾灸一些培补元气、祛风驱寒的穴位,一般三次就会有很大的改善或者说有很好的灸感。
三、对已落下的病根,艾灸是慢功夫!
艾灸调理月子病,一般在出满月后,就开始艾灸调理,还是不难的,但调理的同时应该保持心情舒畅。有很多女性落下月子病的病根,很大程度与坐月子的时候心情不畅有关,情绪是可能会影响气机的,而气滞则血瘀,所以一定要保持乐观心态,这样才有助于产后的康复。然而,还是很多人也感觉艾灸效果缓慢,或有人反映没有效果。要知道,艾灸不仅要时间够长,灸量充足只是艾灸起效的基础,此外还要加上锻炼,动则生阳!还有就是,有了排病反应也不要轻易放弃。需知冰冻三尺非一日之功,同样的,滴水穿石也非一日之功!