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漂亮妈妈产后恢复:药浴为何三进三出?

秋天到了,天气慢慢的转凉,对于这降温的天气,yao浴的场面却异常“火热”。对于忙碌的现代人来说,舒舒服服地泡yao浴,不仅可以减少疲劳,还可以减少症状发生。

漂亮妈妈产后恢复

秋季泡yao浴的好处是什么?

从中医角度看,秋天气候多变,早、午、晚及室内外的温差较大。人体的肺脏因直接与外界相通,易不断受到乍暖乍寒的影响。而中医认为“肺为娇脏”“肺主皮毛“,容易受自然界气候变化的影响而发病。用现代的通俗语言解释,就是呼吸道粘膜不断受到影响,使抵抗体减弱,这也就是为什么一进入秋天,患伤风、扁桃体炎、气管炎、肺炎患者较多的原因。秋之时泡yao浴,不仅有利于血液循环,让人体及早适应温度变化,提高耐受能力,还可驱除体内残留的暑气,减少因酷暑带来的紧张、焦虑。尤其值得称道的是,可根据体质及患病状况灵活配伍出适合每一个人的yao浴,从而既能治病,又可健身。yao浴是通过水、温度的结合,达到yao疗、热敷与水疗的三重效果。而加入的yao材所散发出的芳香气味与沐浴时的畅快心情,除了让身心能得到放松,更可对某些关节、肌肉损伤的复原有正面帮助。所加入的yao材,更可借由皮肤,到达体内,再随气血运行到全身各处来达到治病、健身效果。

漂亮妈妈yao浴的好处有哪些?

一进一出:yao力产生热量,推动气循环,以解身体之气瘀。

二进二出:yao力推动血液循环,增强血液含氧量,以解身体之血瘀。

三进三出:yao力带动全身气血循环,将藏于体内的各种有害物质通过全身排汗出水的方式排出体内,使全身没有负担的状态!

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