生完宝宝后的女性朋友一定要做月子，在做月子的时候可以让身体的各个器官都可以更好的恢复，很多人家庭条件好，想要选择专业的月子中心，去更好的调理自己的身体，那么市面上有很多的月子中心，那么要如何鉴定月子中心水平？

如何鉴定月子中心水平

可以通过很多的方法来判断月子中心的水平是不是好，可以通过以下方面来判断。

看月子会所是否拥有强大的医疗背景做支持。

看月子会所是否拥有经验丰富的妇产科及儿科医生定期查房，确保及时发现并解决母婴可能出现的问题。

看月子会所护理人员是否全部是有资质认证的护士，能够提供较科学专业的母婴护理。

看月子会所是否拥有专业婴儿室。

怎么样更好的坐月子

产妇急需补充营养，产褥期的营养好坏，直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样，其中较重要的一条是加强饮食营养，尤其是分娩后的几天，消化功能逐渐旺盛的情况下，更要多吃各种富于营养的食物。产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外，还要多吃一些蔬菜。

女人生完宝宝后做月子，一定要选择正确的方法，条件好，可以去选择月子中心做月子，要选择正规的月子中心，可以通过多方面来考察它是不是好的医院，在坐月子期间一定要调理好自己的身体与心情，全方面的调理，可以让身体更好的恢复。