今天，我们迎来了立夏节气，立夏是二十四节气中的第7个节气，预示着春季向夏季的转换，此时蛙声蝉鸣、草长莺飞，立夏这一天有很多传统习俗，你对立夏这个节气有什么了解么？接下来，就让我们一起看看吧。

 漂亮妈妈  

新像迸生，迎夏而立

【漂亮妈妈养生提示】

立夏已至，炎暑将临

宜：清淡饮食，养心安神

立夏有什么习俗？

1.吃蛋斗蛋

“立夏吃了蛋，热天不疰夏”在立夏这一天，很多地方都会有吃蛋的习俗，无论是鸡蛋还是鸭蛋，或者是鹅蛋。特别是对于小孩子而言，在立夏这一天，胸前会挂上一个煮熟的蛋，意味着在这个夏天，身体都会棒棒的，不会被症状所困扰。同时小孩子还会进行斗蛋游戏，各人的蛋相互攻击，蛋先破者为失败，蛋始终没有破的那个人获得胜利。

2.立夏吃罢中饭还有称人的习俗。

人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面称人。据说这一天称了体重之后，就不怕夏季炎热，不会消瘦。

3.吃立夏面

立夏时节，正是小麦登场的时节，老北京讲究吃面，意在庆祝小麦丰收。据说，立夏吃面这个习俗源于晋代。那时，吃面是为纪念北方麦收后的喜庆尝新，又寓意来年风调雨顺，五谷丰登。有句话说得好：入夏面新上天。其寓意立夏吃面可强健体魄，为人们带来好运。

4.吃夏饼

夏饼也是北京立夏常吃的一种风味美食，夏饼顾名思义夏天吃的饼。过去立夏时节，长乐城乡有制作与食用面食的习俗，意在庆祝小麦丰收。夏饼是将和好的面压成薄饼，里面包上肉丝、韭菜等，放入锅中煎炸制成。一家人围坐在一起，品面饼，话丰收，其乐融融。

春日复苏，夏日生长，伴随立夏而来的，正是万物勃发之势，愿你能在这个夏季，收获健康与喜悦。