什么是子宫肌瘤？

子宫肌瘤常见于30~50岁妇女，20岁以下少见。

据统计，30岁以上妇女约20%有子宫肌瘤。这意味着30岁以上，每5个人就有1个是子宫肌瘤患者，几率非常高。

不过你也别紧张，子宫肌瘤其实是良性肿瘤，恶变率很低。

对于小的肌瘤，只要定期做好普查，大可不必惊慌失措。

以下人群

更要当心子宫肌瘤找上门

①经常处于抑郁、焦虑情绪的人

②喜欢吃高脂肪、高热量的食物；或是体重超重、肥胖人群

③有妊娠、流产史，亦或是经常吃避孕yao的人

④有抽烟、酗酒、熬夜等不良生活习惯的人

⑤性生活不和谐

⑥本身就有卵巢疾病，像多囊卵巢综合症等的人

⑦家族患有此病的人

有什么症状

月经改变

子宫肌瘤能撑大子宫内膜，影响子宫的收缩，就容易导致月经紊乱。主要表现为月经量的增多，或月经天数的延长等。

但要注意的是：长期经量过多，容易继发贫血，出现乏力、头晕、脸色苍白等症状。

白带增多

肌瘤会使宫腔面积增大，内膜腺体分泌增加，也就是白带增多。如果还出现感染的话，可能出现脓血样白带，并伴有恶臭。

影响排尿

有部分的子宫肌瘤是长在子宫较外面，容易压迫膀胱，引起尿频的现象，若是压迫到输尿管，则有可能造成尿不出的情况，再如果压迫到肠道，还会导致便秘，而且子宫肌瘤也会带来疼痛感。

不孕

肌瘤位置可能影响到宫腔形态及堵塞生殖通道，从而影响受精卵的形成和着床。

怎么办？

1、心情放松，调整心态，子宫肌瘤属于良性肿瘤，不必过分紧张；

2、多食高蛋白食物，肉蛋菜奶都有，均衡营养，避免服用含有激素的食物以及含有激素类的yao物，比如：避孕yao。

3、加强体育锻炼，每天至少30分钟有氧运动，提高机体免疫力；

4、保持良好生活习惯，避免熬夜，以免影响内分泌功能；

5、定期复查，至少一年查一次超声。

6、艾灸，卵巢保养，脐疗等