有的宝妈生完孩子会有一个疑问：

为什么生完孩子后，“性”福不见了，对老公的认知只剩下“孩子他爸”这个概念了，彼此想要亲密接触的欲望去哪儿了呢？

更有的宝妈说：同房的时候一点感觉都没有，甚至还会有点痛，美好的性生活变得一点都不美好！

还有很多女性生完宝宝后，夫妻生活会有阴吹的现象，夫妻间本可以愉悦对方的交流方式也变得有些尴尬。

慢慢的，夫妻双方都丢失了“性”福····

这是为什么呢？又该怎么办呢？

“性”福丢失的原因是——你的“性爱肌”遇到麻烦了！

“性爱肌”就是人们常说的PC肌，它的位置就在盆底；胎儿从这里娩出；排便、排尿都都会经过这里。

所以找回“性”福的方法分两步：

第一步就是恢复盆底健康，修复盆底肌！

第二步就是针对性修护好“性爱肌”，提升私处敏感度！

盆底肌是什么？

盆底肌是指封闭骨盆底的肌肉群。这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。一旦这张“网”弹性变差，“吊力”不足，便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、阴道松弛等。

盆底肌的功能：

专家介绍说，盆底肌肉就像一条弹簧，将耻骨、尾椎等连接在一起。它围绕在尿道、阴道和直肠开口的周围，支撑着盆腔和腹腔器官，还会协同作用于膀胱、肠和性功能。因此，盆底肌肉和性功能有密切联系。

导致盆底肌功能失常的原因：

人们总以为，年龄是导致盆底肌肉松弛的主要原因，其实不然。

妊娠和分娩的过程会对盆底肌肉造成不同程度的损伤。据统计，我国己婚己育的女性，45%都有不同程度的盆底功能障碍。

盆底肌松弛带来的伤害：

而且盆底肌松弛不仅会带来性功能损伤的危害，还会带来子宫下垂、漏尿等问题。

随着女性步入更年期，生理功能日益下降，漏尿、子宫脱垂等现象会更加严重。

所以为了以后的幸福，请尽快进行盆底肌修复。

盆底肌修复黄金期：

分娩后42天应常规做一次盆底功能检查，如果出现了盆底肌肉松弛、阴道壁膨出、压力性尿失禁等盆底功能障碍的问题，要及时进行检查和康复治疗。

产后3个月内是进行盆底修复的较佳时机。年龄增大不但会增加治疗难度，子宫脱垂、尿失禁、性功能障碍等盆底功能障碍的发生率也会越来越高。所以，重视盆底功能检查和及早进行盆底康复是每位妈妈明智的选择。