怀孕期间高血糖对孕妇非常有害。如果血糖得不到控制，会有很多风险，甚至影响胎儿的健康。那么怀孕期间高血糖有必要控制糖分吗？漂亮妈妈专注产后恢复及产后恢复加盟服务！

孕妇高血糖是非常有害的。若不及时控制，较易影响正常育儿，对分娩十分不利，可出现难产。所以，为避免这种伤害，孕妇一旦发现自己的血糖过高，就应尽快控制血糖，使其恢复正常。但是，控制血糖并不容易，这需要长期的治疗。一些人甚至需要终身治疗。若控制不好，可直接转化为糖尿病，下面我们一起来看看解决办法是什么？

1、控制饮食。孕妇在怀孕期间一定要控制饮食，保证合理饮食，不要吃油腻的食物，减少食物的含糖量，尽量多吃清淡低脂的素食。怀孕期间，你应该每天摄入身体所需的维生素，多吃蔬菜和水果。不要摄入动物内脏和动物脂肪，否则身体很容易发胖，这会对血糖的控制产生很大的影响。

2、补充膳食纤维。怀孕期间为了降低血糖，孕妇需要合理补充膳食纤维。素食中含有大量的膳食纤维，通常有助于肠胃吸收，代谢体内的糖分。如果因为妊娠反应不能吃东西，也可以直接补充膳食纤维片。

3、适当的运动，建议在怀孕期间多运动。运动可以消耗体内的糖和脂肪代谢，从而控制体重。然而，一些大型运动不适合在怀孕期间进行。比如瑜伽或者体操适合孕妇。运动时，不要让身体感到疲劳。一开始要慢慢来，较好循序渐进。

4、yao物控制。若妊娠期高血糖很严重，且偏方无法改善，则服用二甲双胍等yao物，不会影响胎儿健康。漂亮妈妈专注产后恢复及产后恢复加盟服务！

以上方法可以控制孕妇的高血糖。当体内血糖过高时，孕妇也要注意保持良好的情绪，不要过于焦虑或沮丧。每隔一周去医院检查血糖，主要是看血糖的控制效果，还要检查胰岛素，看胰岛功能是否会受损。