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产后大便出血是比较常见的产后并发症。产后大便出血主要是因为宝妈在孕期“多食少动”;在分娩时，由于腹肌松弛、盆腔受压大而容易造成痔疮、肛裂等情况，进而导致产后大便出血。

许多宝妈担心母乳喂养时有太多的饮食规则和限制要遵循。当你觉得自己不能为孩子吃得足够好时，或者不得不放弃太多你喜欢的食物，可能会感到烦躁。事实上，哺乳期并没有太多的规定和限制。除了每天需要大约500卡路里的额外热量，你几乎可以吃任何你想要的东西，当然，适度是关键。

有些妈妈生完宝宝之后，气色变差了，脸青口唇白，让人看着很担心。于是，让爱美的妈妈都不敢照镜子了，同时也在担心自己的身体会不会出什么问题。产后气血差，到底是什么问题引起的呢？漂亮妈妈产后恢复中心告诉您！

有不少麻麻表示，经历了满满10月孕期和十几个小时的分娩阵痛，以为终于能松一口气。但是到了没想到却被产后哺乳搞得很痛苦，还不时被涨奶折磨，真的是“哇”的一声哭出来。对于很多麻麻来说，产后涨奶疼痛是生完宝宝后要跨过的一个大坎。

对于准妈妈来说，剖腹产的一大好处是不需要忍受剧烈的分娩疼痛，但术后的疼痛却也无法避免。在可以选择顺产的情况下，更建议准妈妈选择顺产。剖腹产毕竟是一个手术，对妈妈身体伤害比顺产大。其中，子宫就是剖腹产妈妈需要特别注意产后恢复的部位。漂亮妈妈产后恢复中心温馨提示：剖腹产，这5个做法有助于子宫恢复。