剖腹产坐月子13个注意须知
相对于顺产妈妈来说,剖腹产的产妇产后更加需要注意身体恢复,需要的时间也更长,所以在月子里要格外注重身体调养。特别是肚子上的伤口,在饮食以及生活习惯上都有一些是应该注意的。下面一起来了解有哪些需要注意吧!
注意事项一、放松心态
剖腹产的恢复不会那么快,一般需要6个月甚至更长的时间,所以要做好打“战”的准备。
注意事项二、请人帮忙
如果是回家坐月子的,应该请亲人帮忙护理,或者可以选择月子中心,免除一切的烦恼。
注意事项三、坚持服yao
出院的时候要根据医嘱继续服用医生开的yao,注意不要服用含有水杨酸制剂的yao物如阿司匹林。
注意事项四、大量喝水
坐月子的时候补充充分的水,能够预防产后便秘,有利于哺乳。
注意事项五、穿大号内裤
穿宽松的内裤能够减少对伤口的摩擦,感觉更舒服。
注意事项六、注意卫生
特别是在夏天,更要注意产后的卫生,避免细菌感染伤口。
注意事项七、保护伤口
伤口虽然会一天天好起来,但是平时如果咳嗽的话,用手撑着伤口或者用枕头顶着胃部。
注意事项八、观察恶露
正常的恶露颜色在产后应该会逐渐变淡,如果产后月经样的血出现持续4天以上的,请尽快就医。
注意事项九、及时活动
坐月子需要休息,也需要适量的活动来加快身体恢复,保持身材。
注意事项十、不要负重
剖腹产产妇一定不能提重物,避免伤口开裂。
注意事项十一、不要开车
开车过程身体的转动可能会牵动伤口,产生疼痛,甚至导致伤口开裂。
注意事项十二、产后避孕
剖腹产后一般要求3个月之后才能同房,剖腹产对身体的伤害大,恢复起来也比较慢。而且医生建议,剖腹产后2年以上再次怀孕更加安全。所以产后要注意避孕。
注意事项十三、注意饮食
由于剖腹产失血过多,所以产后应该尽量吃多一些补血的食物,同时也能为宝宝提供优质的乳汁。
剖腹产后注意以上这些细节,对产妇产后身体恢复能起到关键的作用,也不会影响到宝宝的哺乳。为了新妈咪和宝宝的身体健康,家人与产妇都要提高警惕。