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产后新妈妈需要恢复的4个方面

都说产妇生完孩子需要恢复,那到底是有哪些方面需要恢复呢?对于新手妈妈来说,可能这些都有点模糊,下面漂亮妈产后恢复中心为大家详细的介绍需要恢复的4个方面。

1、伤口恢复

生完宝宝,首先要恢复的就是伤口。如果发现伤口有红肿或者一些不正常的液体流出,应该及时在线客服,查明情况,及时治疗。剖宫产的产妇,在产后2周应该进行一次初查,1个月后进行一次复查。

2、子宫、卵巢和宫颈的产后恢复

产后要到医院看看子宫、卵巢和宫颈的恢复状况,是否有发炎的情况。有时候,病症的初期症状是感觉不出来的,需要通过检查才能发现。及时检查能够发现潜在威胁,加以治疗。

3、乳房恢复

怀孕和分娩后后,乳房会发生不同的变化,这时需要查看乳腺是否有肿块。如果有必要,还可以进行身体的总检查,包括胸腔、体重、心跳等检查,尽可能的**产妇身体各个方面的正常。

4、身材恢复

首先,产后节食减肥是不可取的。产后新妈妈肩负着自己的身体恢复和宝宝的哺乳双重任务,需要补充足够的营养物质才能**宝宝的身体健康。产后身材恢复,除了控制饮食之外,还可以适当的做一些产后保健操或者做一些力所能及的活动。

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