妈妈宝典

及时进行洗澡，但是洗澡的时候一开始只能是采取擦浴，然后慢慢的可以转为淋浴，不要进行浴缸浴。沐浴的时候一定要使得浴室的温度不低于体温，水温也要略微的高于体温为宜，沐浴的时候一定要小心不要受凉着寒，更加不要用比较凉的水沐浴。

温奶器里的话正好是细菌最容易滋生的温度哦，不要超过1小时的！如果要长期保存的话，需要放冰箱，冷藏1天，冷冻3个月，不过还是现吃最好。如果放在暖奶器中加热的话，最好是在一个小时内喝完，毕竟是加热，温度较高，容易变质滋长细菌的。

湿疹、夜惊、夜啼、抽筋、腹痛、佝偻病、出牙迟、龋齿、厌食、大脑活动欠佳、烦躁、好动症……宝宝的这些疾病，可能与妈妈在怀孕期和哺乳期缺钙有关。因此，要想拥有个聪明可爱的宝宝，就要在妊娠期打好健康的基础。反之，如果妈妈孕期缺钙，对宝宝将会有十大危害。

有的时候孕妇肚子会存在搔痒的情况，平常的部位通过手抓就可以解决瘙痒的问题，但是对孕妇而言，肚子痒最好不要用手抓，其中的原因还需要进一步的探究。

锌是人体必需的微量元素之一。锌缺乏会导致胸腺发育不良、淋巴细胞萎缩、免疫功能减退，影响孩子的生长发育。锌是脑细胞生长的关键，所以如果孩子体内长期缺锌，就会影响其脑功能