女性在分娩过后，身体内的激素变化的非常的大，加上女性在产后因为身体虚弱，所以会卧床休息，女性在产后会很少运动，女性在产后如果吃很多，而且都是大鱼大肉，非常少的纤维素的话，女性会便秘有痔疮，产后有痣疮多久能恢复正常？

产后有痣疮多久能恢复正常

产后痔疮如果不严重的话，可以采用保守治疗的方法，一般需要两周到三周左右就可以恢复正常。另外，建议密切观察即可，有其他不适症状及时去医院就诊。如果保守治疗无效或症状明显的话，可以选择手术治疗。术后一般需要一周至半个月左右可以恢复。同时平时要保持大便通畅，避免辛辣食物刺激，坚持坐浴及提肛运动。

产后有痔疮的恢复方法：

1. 饮食调节，便秘是诱发痔疮的重要因素，产后要注意饮食调养，保持大便通畅，减轻直肠静脉丛的淤血。适量吃含纤维素多的蔬菜，如芹菜、白菜、菠菜、韭菜、燕麦等，促进肠蠕动，水果以香蕉为佳，晨起喝一杯蜂蜜水，润肠通便。少吃辛辣刺激食物，如辣椒、花椒、油炸。

2. 适度的锻炼，在产后进行适度的锻炼，例如对腹部进行按摩、进行肛提肌锻炼等，不仅可以防止便秘，同时还避免了痔疮的继续恶化。运动帮助肛门的血液循环。

3.产后有便秘的宝妈一定要保证充足的睡眠，充足的睡眠能让身体的各个系统好。产后的宝妈有痔疮的话一定要注意的就是要每天清洁肛门周围。