流产也叫小产，所以对于女士的身体是有一些伤害的，在流产之后有些女士的身体恢复的较好，所以会在流产之后很快的恢复身体，但是也有一些女士因为身体素质本身较差，在流产后会遇到不少的问题。

那么流产后肚子胀气吃什么yao好？下面看看漂亮妈妈月子会所的介绍，

流产以后很多患者会出现肚子胀气的表现，原因主要是流产yao物的影响，以及流产以后很多女性不愿意活动。对此常用的治疗办法包括以下几个方面：

1、流产以后一定要保持适当的活动量，很多女性在流产以后觉得卧床休息对于身体恢复很好，因此整天躺在床上，这种做法是错误的。长期卧床休息会造成胃肠道蠕动缓慢，会加重肚子胀气的表现。因此在流产以后，建议所有的患者每天都要保持适当的活动量，这样能够促进胃肠道蠕动以及宫腔内积血的排出。

2、注意饮食调整。流产以后并不需要大量的补充营养物质，应该适当的增加营养，少食多餐。每一餐吃的少一些，多吃几顿，这样对于胃肠道的负担也会减轻，能够缓解肚子胀气的感觉。

3、如果肚子胀气确实很厉害，可以通过口服胃肠动力yao物来改善，常用的yao物包括吗丁啉和莫沙比利。另外如果下腹部胀气很明显的情况下，也可以通过灌肠来缓解。

这种情况可能是子宫收缩导致的，一般产后三到五天就会逐渐消失。如果小腹胀气无法缓解，可以用热水袋热敷肚子，再适当按摩，配合喝些红糖热水，注意腹部保暖，不要着凉。其次，可以尝试服用益母草冲剂促进子宫的恢复。另外，注意合理搭配饮食，少吃易产气的食物，如红薯、土豆、萝卜、豆类等，避免油炸、生冷、辛辣刺激的食物。