宝宝经常会出现一些小问题。身体出现一些小状况可以判断出宝宝有什么情况，那么宝宝肠胃不舒服会有什么表现呢。该怎么做呢，下面漂亮妈妈产后恢复中心就来和大家说一说。

孩子出现不肯睡觉，或者睡觉不安稳，宝宝食欲下降，不肯吃饭，肚子一直鼓鼓的，摸起来有硬硬的感觉，那就说明宝宝肠胃不适，这是妈妈别大意，宝宝肠胃功能出现问题时，吃进去的东西不能被消化，会造成宝宝腹部胀气不舒服，妈妈可有给宝宝的小肚子按摩，缓解宝宝胀气，帮助食物消化

1.、放屁带有酸臭味

宝宝放屁时，带有酸臭味，味道比较浓烈，这就说明宝宝肠胃出现不适，妈妈们千万别大意，宝宝肠胃功能脆弱时，吃进去的食物不能够被消化掉，长期堆积在肠胃中，会让细菌进行繁殖，分解产生酸臭的屁，妈妈们要重视。

3..、便便次数频率过高

宝宝的便便情况，频率，形状，质地等这些都是家长们判断宝宝身体状况的根据，特别是对肠胃健康状况的表现，妈妈们不可忽视，宝宝如果每天大便次数超过三次，便便很稀，有酸臭味，说明宝宝肠胃出现问题了，如果便便比较干，那么妈妈也要重视饮食，这是宝宝出现便秘的征兆，要再饮食方面多加注意。

4、出现呕吐

宝宝在吃东西后出现呕吐或隔一段时间后出现呕吐，这都是不健康的症状，很可能是宝宝胃食管出现反流造成的，胃里的食物向上反涌到喉咙，造成胃食管反流，这时宝宝不会表达，但是宝宝的腹部，喉咙和胸腔都会有不适感。

要保证宝宝的肠胃健康，妈妈们要注意一下几点

让宝宝养成定点，定时，定量喂食，饮食上面要注意清淡为主，吃饭时心情愉悦，不要强迫呵斥宝宝，可在宝宝吃饭时放些轻柔音乐。过早给宝宝吃零食，可以适当多喂点水果和水。宝宝吃饭前要先洗手，给宝宝带上专用围嘴，保持卫生整洁的进食环境，感冒也会引起宝宝的肠胃不适，妈妈们要注意宝宝的防寒保暖，适时给宝宝添加衣物。：口腔有异味。很多宝妈觉得宝宝口腔有异味是很正常的，但这其实是宝宝胃不好的一个症状之一，宝宝身体出现这种症状，可能是肠胃有问题，这是因为宝宝吃进去肚子里的东西堆积在胃部消化不了，散发出来的气味。这时候如果宝妈发现自己宝宝的一直有口腔异味，那么建议宝妈带孩子去看看医生，早点查明原因。

第二种症状：面红耳赤。如果宝宝的脸一直都是红彤彤的，这一种很多新瘦爸爸妈妈都还误会是因为宝宝的气色好，别以为这是宝宝健康的表现。这可能宝宝吃进肚子里的东西不能消化，而让宝宝上火了，所以脸才会红。小宝宝的消化力不好，是不能吃一些难以消化的东西的，宝妈可要注意了。

宝宝的肠胃都比较娇弱，尤其是在未满一岁之前，其实有很多东西都不能吃的，因为吃这些会给宝宝的胃部造成负担，会影响宝宝的胃部发育。而宝妈如果发现宝宝有以上这三种症状就说明宝宝的胃部状态不好，可能是肠胃有问题，要多加注意了。及时带宝宝去检查，要慢慢调理也也注意孩子的饮食微软

宝宝肠胃不好推荐的食谱

小米香菇粥

材料：小米50克，香菇50克，鸡内金5克。

做法：小米，淘洗干净;香菇，择洗干净，切成小块或碎末;鸡内金，洗净。锅置火上，放入适量清水，下入小米、鸡内金，用文火煮成粥，取其汤液，再与香菇同煮至熟烂，分次饮用。

功效：健脾和胃，消食化积。本膳用小米，健脾胃;鸡内金，能助消化;香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气，开胃助食，常食可防治小儿消化不良。

材料：糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、青豆各30克，白糖。

做法：将糙米、黑豆、红豆、黄豆、绿豆、玉米等洗净，用冷水浸泡2-3个小时;锅中加水，放入以上原料，先用旺火烧沸，然后用小火煮45分钟;待粥软烂后，加糖调味，即可食用。

功效：五谷粗粮中富含淀粉、膳食纤维以及B族维生素等，每天适当吃点粗粮，有助于增加宝宝体内的粗纤维。

南瓜小米粥

材料：南瓜250克，小米120克，红枣8枚，冰糖少许。

做法：南瓜切成小块。小米洗净备用。红枣洗净沥干水分。冰糖也可以不放。因为南瓜有甜味。锅里加5碗水，盖盖儿大火烧开。下入除冰糖外的所有材料。再次开锅后转小火。小心撇去浮沫，煮至粥粘稠。煮了20分钟后倒入冰糖。煮至糖融化即可关火。

功效：小米暖胃，安神，治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。南瓜性温，味甘。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动。帮助食物消化。