大家都知道哺乳期的妈妈是不能随便吃yao的，因为yao物会通过奶水传递给宝宝，随时可能对宝宝有危险。如果哺乳期妈妈上火牙疼，应该怎么应对呢？

哺乳期如何缓解牙疼

1、含一片薄荷在痛的那颗牙齿上。

2、在牙痛的地方含花椒粒。

3、冰敷：冰敷较靠近牙痛部位的脸颊，可缓解疼痛。每次敷15分钟，一天至少3--4次。

4、浓盐水漱口，饱和浓盐水(取水适量加盐至不再溶解)，浓盐水有助于消炎。也可以用yao棉沾上浓盐水后咬在肿痛的牙齿上，不要怕疼，坚持一小会，完后一定要用白开水漱口。

5、将适量牙膏涂于牙痛处，数分钟后可止痛。

6、蒜片止痛：将蒜切成薄片，敷在手腕的脉搏处，如果是左边的牙痛，就敷在右手腕的脉搏处。右边的牙痛，放左手腕上，可以缓解一些疼痛。

哺乳期上火吃什么

1、喝莲子汤去心火

病症表现：分虚实两种，虚火通常表现为低热、盗汗、心烦、口干等;而实火则表现为口腔溃疡反复发作、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

2、吃猪肝可去肺火

病症表现：干咳无痰或者是痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

食疗法：猪肝1付，煮至肝熟，吃菊花30克(用纱布包好)，共肝喝汤。

3、喝绿豆粥去胃火

病症表现：分虚实两种，虚火通常表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;而实火则表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量。首先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，较后加入粳米、绿豆煮粥即可。

4、喝梨水去肝火

病症表现：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

5、吃猪腰去肾火

病症表现：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，一同放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

如何妈妈们在哺乳期牙疼比较严重，还是需要到医院咨询医生。另外，如果用yao了，记得不能给宝宝喂奶，应该先改成喂奶粉。