刚生产完,孕妈们应该注意哪些事呢?
怀胎十月,一朝分娩。但别以为生完宝宝就可以完全放松休息,生完宝宝的第一天,有些事还得咬咬牙赶紧做。这样才会在接下来的月子甚至整个哺乳期,新妈会更轻松。所以呢?孕妈们在产后前几天要做好哪些呢?
1、及时喂奶
尽早给宝宝哺乳,不仅有利于新妈自身的子宫收缩,加快产后恢复,而且能给宝宝提供充足的营养和免疫力。妈妈的初乳里含有宝宝所需的抗体,保护宝宝免受细菌的侵害。尽早喂奶,还能使新妈大脑发出信号增加乳汁分泌,形成神经反射,让以后的哺乳更顺利。
2、尽快排气排尿
产后第一次如厕,是新妈必须经历的艰难过程。虽然艰难,但新妈还是要尽早做好这件事。剖宫产的新妈,产后应尽早排气,所以产后可以吃些排气的汤,以便增强肠蠕动,促进排气,减少肚胀。另外,产后尽早排尿,避免膀胱过度充盈。否则不利于子宫收缩,导致产后出血。、
3、注意卫生
分娩过程出汗多,再加上产后虚弱也会不断出汗,新妈有必要提前准备好舒适透气的衣物。衣物要勤换,也要注意及时擦干汗。生完孩子之后,会有恶露不断排出。再加上伤口还没有恢复,不注意卫生,很可能会导致伤口感染。
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