妈妈较怕宝宝长奶藓了！奶藓，也就是婴儿湿疹，一长起来皮肤又痒又肿，小家伙很容易乱抓一通，抓破后又容易感染！那该如何帮助宝宝缓解奶藓不适，恢复健康呢？

奶藓是什么？

奶藓是一种宝宝常见的皮肤病，一般会出现在宝宝的脸颊、额头或眉间，严重的时候，前胸、后背、四肢都会长满小山丘。皮肤连着一片看都是红肿的，上面还有斑斑点点的小丘包，很痒难忍。有的奶藓上还会有淡黄色液体流出，结成一层薄薄的黄色痂皮。那么，宝宝奶藓有什么办法治疗呢？

奶藓治疗方法

如果宝宝奶藓症状比较轻微，只要做好护理工作，奶藓会慢慢消失。如果宝宝的奶藓反复发作并且很严重，较好配合医生的指导用yao。

奶藓护理要点

1、宝宝平时流汗要及时擦干净。无论是洗完澡还是洗完脸，请在宝宝身上脸上的水分还没有干透前的3分钟之内涂上保湿霜膏。每天至少1次，只要宝宝的皮肤出现干燥就要立即涂抹。不仅是用在有湿疹的地方，保湿要涂满全身。

2、选择柔软、纯棉、宽松的贴身衣物，不要给宝宝穿羊毛、或者化纤材料的衣服，包括床单和棉毯也尽量使用100%全棉的。尿片也要勤换。

3、给宝宝洗澡的水温保持在37摄氏度左右，洗澡时间控制在10分钟左右，较好使用清水。如果你一定要选择沐浴用品的话，也要使用弱酸性低敏无刺激的，特别是不要用碱性大的香皂，更不要洗泡泡浴。洗完澡后用毛巾轻轻地拍干或吸干宝宝身上的水分，不要大力摩擦。

4、如果怀疑和妈妈的奶水有关，妈妈可以暂时只吃米饭和青菜，如果宝宝的奶藓症状好转，再慢慢地一种一种恢复食物，每增加一种食物观察3天。如果宝宝没有明显的过敏症状，就说明这种食物是安全的；如果有，就能大致地确定过敏原因，妈妈需要停止食用这种食物至少3个月。

5、要给宝宝勤剪指甲，奶藓的特点之一是痒，如果宝宝用手抓挠很容易破皮造成感染，必要的时候还可以给他套上小手套。

6、家里的温度尽量保持在24—26℃之间，湿度保持在40%左右，过湿过热都会使湿疹局部充血、发热，宝宝会更加感觉痒。