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妈妈宝典

产后六个月减脂可以做哪些训练

爱美是每个女人的天性,因为身材苗条、紧致,穿衣服会更漂亮,有很多种衣服可供选择。女性生产后六个月是身体恢复的黄金时期,也是重塑身体的最佳时期。那么产后六个月减脂可以做哪

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产后前壁膨出2度能自愈吗

女性在生育时若是不顺利,将对她的身体造成严重损害,并影响她的未来生活。产后前壁膨出是一种非常常见的情况,是许多宝妈遇到的后遗症之一。那么产后前壁膨出2度能自愈吗?漂亮妈

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吃母乳的娃更瘦小?母乳营养够吗?需要补充维生素D及钙吗?

在母乳喂养道路上一些质疑总让妈妈们担忧、动摇“母乳比较稀,有营养吗?母乳喂养的娃没有吃奶粉的胖母乳营养不够,还得多补充维生素D和钙片”这些话有道理吗?下面来跟随漂亮妈妈

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母乳喂养喂到几岁合适?

在母乳喂养的道路上每个正在坚持的妈妈都值得点赞!众所周知母乳是宝宝最安全、最健康最有营养的礼物而很多妈妈都存在这个疑惑母乳喂养,到底该喂养多久?喂养时间长,会导致女性乳

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下奶的食物有哪些

妈妈在生完宝宝以后就要开始哺乳,乳汁是新生宝宝的粮食,是营养的来源。所以妈妈有足够的是十分重要的。那么,很多妈妈就会关心,什么食物吃了能够有多一些的乳汁呢?下奶的食物有

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