宝妈们第一次坐月子的时候有很多的不习惯，比如，吃饭的时候不可以吃硬东西，每天喝小米粥。对于卫生问题：不能刷牙，不能洗脚，不能梳头，还不能洗澡等。这让很多年轻的宝妈们难以理解。剖腹产29天去浴池搓澡吗？下面一起来了解下。

剖腹产29天去浴池搓澡吗？

1.根据新妈妈身体恢复情况不同，一般分娩一周后就可以洗头，月子里洗头不宜过频繁，一周一到两次。

2.月子期间洗头要注意不能用冷水，水温也不能过凉，洗头后不要对着空调或风扇，要尽快用吹风机吹干。

剖腹产月子里不能吃的食物有哪些？

1、生冷食物

生冷不仅是说食物的温度不要太凉，还要注意食物本身性质。比如：香蕉可以预防便秘，所以产妇要吃。但香蕉是寒凉食物，月子期间尽量不吃。类似的还有：瓜类的蔬菜、西瓜、梨等等。

2、硬食物

关键是要保护自己的牙齿，所以要好吃过硬食物。就算是吃其他食物时，也要学会细嚼慢咽，那样才不会损害牙齿。

3、辛辣食物

韭菜、蒜薹、辣椒、胡椒、茴香、酒等食物与饮品都属于辛辣食物，多吃的话不但会使新妈妈上火，宝宝吃奶后容易引起口腔炎，流口水等毛病。

以上就是针对剖腹产29天去浴池搓澡吗这个问题展开的解答。宝妈们一定要听老年人的话，因为现在的年轻人根本不理解这些，认为这都是跟自己无关的。其实，你错了，这都是长辈们爱护你，为了防止你坐月子以后会留下病根，到那时候后悔都来不及。