打造产后恢复健康品牌,做女性健康孕育领域的倡导者
漂亮妈妈全国加盟电话: 400-025-1868产后恢复加盟月子会所加盟

月子中心加盟,为什么产后三个月耻骨还很疼?

孕妇在产后,出现一些不良的现象,会导致身体的一些部分出现问题,比如耻骨,有一些人恢复得不好就容易出现这样的问题,让自己很劳累。没有在重要的恢复期内恢复,后期就会引起症状的发生。接下来,就为大家介绍为什么产后三个月耻骨还很疼?

月子中心加盟,为什么产后三个月耻骨还很疼?

为什么产后三个月耻骨还很疼?

一般情况下,耻骨是会自然愈合的,不需要治疗,但是有的人因为生产时姿势不正确等原因导致持股联合分离,则需要通过中医推拿手法进行改善。平时注意缓慢移动,要坐着穿衣,避免坐着时胯部用力。产后耻骨疼痛,考虑和劳累有一定的关系。产后一段时间,很多新妈妈较少活动,肌肉缺乏锻炼,而且坐月子的新妈妈每天都在进补,很容易摄入过多的热量,使体重增加,加重负荷。加上还要经常弯腰照料宝贝,如洗澡、穿衣服、换尿布、经常从摇篮里抱起宝贝等,均会增加腰部的负担。出现关节疼痛的现象。

调整饮食和情绪,注意休息,三个月后可以进行活动,此时期休息为主。均衡合理地进食,多吃牛奶、米糠、麸皮、胡萝卜等富含钙、维生素C、D和B族维生素食物,增加素食的比例。

耻骨联合分离临床特点

1、患侧骶髂关节或耻骨联合处压痛、叩击痛。

2、患侧站立时下肢不能负重,坐位时以健侧负重。

3、双下肢不等长,前错位患肢稍长,后错位患肢稍短。

4、骨盆挤压及分离试验。

面对耻骨疼痛的情况,产妇可以了解一下小编上文提到的知识点,让及时到医院查明原因,采取科学的治疗方法,切记不要自己盲目治疗。毕竟耻骨还是非常重要的,对我们的身体有很大的作用,如果遭受破坏的话,那就后期再恢复就比较麻烦了。

部分内容转载网络 如有违规或侵权 请联系管理员删除
标签:月子中心加盟  产后耻骨疼  产后