顺产应该是每个妈妈们都希望的，因为顺产对身体的伤害小，而且肚子上面不会留下长长的疤印，那么顺产之后孕妇的身体就会非常的脆弱，这时家人就需要给孕妇多补充一些营养，使身体尽快的恢复，之后给宝宝喂奶就不会产生奶水不足的现象，那么顺产后第几天喝红糖水？

顺产后第几天喝红糖水

红糖水含有丰富的铁质和能量物质，还具有活血的功效。应在产后7到10天后和红糖水，恶露逐渐减少，子宫收缩也逐渐恢复正常的时候喝红糖水。因为如果久喝红糖水，红糖的活血作用会使恶露的血量增多，造成产妇继续失血。

另外，顺产喝红糖水，这没有严格的规定，也没有强调产后需服红糖水。需注意避免导致上火，便秘的现象。

顺产后肚子里有硬块是怎么回事

所说的硬块是子宫，收复的越好则硬度就越硬，大概一周左右，就会降到耻骨联合下，摸不到了。建议平时要注意清淡饮食，禁辛辣，煎炸，油腻，生冷刺激性食物，禁酒。注意休息，避免过度劳累。可能是腹肌的问题，也可能是粪团的问题，较好是到医院做腹部彩超来查看自身的状况。

顺产后第几天喝红糖水？已经回答了应该在产后7到10天之后喝，否则妈妈们可能会因喝红糖水而上火，从而分泌的乳汁让宝宝喝了之后对身体造成一定的影响。所以妈妈们要是不清楚的话就可以询问医生，听取医生的建议，不要盲目的擅自做决定，要对自身的身体和宝宝的健康负责。