哺乳的妈妈们如果不注意两边均衡哺乳是非常容易造成大小奶的出现的。很多妈妈都存在着大小奶的情况，这让太多的女性都非常苦恼。大小奶不仅仅直接影响到乳房外形的美观程度，而且还会给妈妈心理上带来为妙的变化。那么如何快速纠正大小奶呢？

形成大小奶的原因

1、妈妈本身乳房存在大小差异

就和人脸一样，仔细观察其实也是不对称的。大部分女性在哺乳前就存在大小奶的情况，只是差别不那么明显而已。

2、生产后脊柱侧弯

不管是剖宫产还是顺产，都会引起一定程度的脊柱侧弯，尤其是剖宫产。脊柱长期的侧弯，肯定会导致乳房的大小不一。

3、习惯性单侧喂奶

很多妈妈习惯一侧抱娃，白天以左侧居多，夜晚为了方便喂夜奶，也会根据睡姿选择舒服的喂奶姿势。

宝宝每次都吸吮同一侧乳房，刺激了那一侧奶水的分泌，乳房也慢慢地被撑大，而另一侧乳房奶水越来越少，慢慢变成大小奶。

4、一侧奶水太冲

妈妈的一对乳房，由于乳腺管和出奶口不同，出奶量和速度也不太相同，如果有一边的乳房出奶太冲，宝宝很容易被呛到，于是就会拒绝吃这边的奶。

5、乳头凹陷、乳头扁平导致含乳困难

如果一侧乳头凹陷或扁平，宝宝会偏好容易含接的那一侧，从而造成两侧乳房的奶量及大小的差异。

妈妈大小奶了怎么办

1、增加小乳房的排奶

哺乳时，先让宝宝吸小的一侧，如果宝宝拒绝，可以试试边走边喂的方式安抚宝宝。

当宝宝把这一侧吸软了以后，再换较大的那一侧乳房。哺乳后，还要增加挤奶的频率，一次排乳10分钟左右。

2、按摩乳房

乳房小的那一侧，可以经常按摩。从膻中穴开始，到天溪穴、乳根穴逐个按摩。

3、不要攒奶

乳房小的那一侧，不要用延长喂奶间隔的方法攒积乳汁，这样不仅不会增加乳汁分泌，还会使乳汁越来越少。因此一定要让宝宝多吸吮。

4、调整睡姿

喂夜奶时，为了图方便，宝宝睡在哪一侧，经常就直接让他们吃那一侧乳房的奶水，因此妈妈哪一侧乳房小就可以让宝宝睡在那一侧，喂奶时宝宝也会先吃那一侧。

5、调整喂养姿势

如果宝宝因为奶太冲了而不愿意吃那一边乳房的奶，妈妈可以换半躺式的喂养姿势，利用重力作用，有效减缓奶速，让宝宝吃得愉快些。

本文详细介绍了大小奶形成的原因，也介绍了大小奶到底应该怎么办。作为一名女性，较好是知道大小奶形成的原因，之后才去措施积较避免大小奶的出现。即使是大小奶出现了，也需要及时采取措施来纠正才好。