孕妈们产下宝宝之后，较大多数妈妈们为了宝宝能更加健康地成长会选择给宝宝纯母乳喂养。当然，在产下宝宝之后，妈妈们就会进入月子期间，在这期间，妈妈们还是照常喂养宝宝的。很多妈妈表示，出了月子之后，奶水变多了，这是为什么呢？

为什么出了月子奶变多

的确，妈妈们出了月子之后，奶水会变多，但前提是，妈妈们给宝宝纯母乳喂养。主要是因为宝宝们经常吃的是妈妈们的母乳，对应的，妈妈们体内的泌乳素也一起升高了，泌乳素升高的话啊，妈妈们的奶水也是会变多的。

简单催奶的方法有哪些

1、产后马上让婴儿吸吮乳头：很多新妈咪没奶不是真性分泌不足，而是哺喂方法不当。专家指出，妈咪要早下奶，应在产后尽快将婴儿抱到妈咪身边，让婴儿早吸吮乳头。宝贝的吸吮会刺激新妈咪体内的催乳素和催产素分泌，继而增加母乳分泌。吸吮得越早、越勤、吸吮的时间越长，乳汁分泌得越旺盛。较理想的情况是按需哺乳，妈咪和宝贝待在一起，随时观察宝贝的需求，只要宝贝一哭、或有吃奶的意思，就可以把宝贝抱到怀里喂奶。

2、多吃传统食疗“催乳汤”：民间常在分娩后的第3～4天开始给产妇喝鲫鱼汤、猪蹄汤之类，这是有一定道理的，但是什么时间喝、喝多少以及喝汤时注意的问题却另有学问。

对于妈妈给纯母乳喂养的宝宝而言，奶水的充足是很重要的，而通过纯母乳喂养这种方式，妈妈们出了月子之后，奶水也会变多。当然，生活中肯定也有刚产下宝宝的妈妈奶水不够，宝宝吃不饱，这个时候，妈妈们可以通过多种方法催奶。