有些妈妈的乳房合成能力特别强，尤其是在宝宝吃完奶之后，又快速涨奶。而家长有时候会感到特别困扰，害怕往后妈妈的分泌能力就会越来越差，在后期宝宝的吸收乳汁的剂量就会减少。为了减少这些担忧，可先了解原因。那刚吸完奶又涨怎么回事？

刚吸完奶又涨怎么回事

1、血液及水分增加。

涨奶这个名词，顾名思义就是乳房因增生的多余血液和水分而肿胀。在妈妈生产结束之后，母体内的泌乳激素含量会大幅度增加，来刺激人体生成乳汁，因此乳腺等组织就会开始膨胀。一般在生产结束后三四天里是血液、水分含量较高的时间。

2、喂奶间隙过长。

要是母亲在宝宝出生之后并没有及时地将奶水挤出，或者给宝宝喂奶的时间间隙过大的话，也会造成涨奶。

3、奶水过多。

有时妈妈明明及时喂了奶，但依然会涨奶，这是由于母体自身的奶水分泌过多造成的。奶水分泌过多，淤塞在乳房中，宝宝一次很难全都吃掉，乳房继而变得坚硬而胀痛。有的母亲也会因为太痛而改用奶粉喂奶，但这样恰恰加剧了涨奶的不适。

刚吸完奶又涨怎么办

1、按摩。

按摩要跟随在热敷之后。通常推荐妈妈要用两只手同时托在一个乳房下，从下方交互按摩到达乳头部位，之后把分泌出的乳汁挤到容器里。

2、热水澡。

有时妈妈觉得乳房很疼的话，可以通过边热水澡边按摩的方法来缓解疼痛。

3、温水浸泡。

和洗热水澡的原理类似，妈妈首先要直立身体，把一盆温度适宜的热水置于膝盖，弯下腰来直到乳房可以进入盆中热水里。再微微摇晃身子，用重力和热敷的作用缓解涨奶。

宝宝如果刚吸完奶，妈妈的乳房又开始分泌大量的乳汁，那么要看一下有没有出现乳腺增生或者是妈妈的营养过剩的表现。平时适当按摩或者是采用热水澡泡的方式，当然，所有这些方法都应该要先咨询一下医生，得到医生允许之后才可以进行。