在哺乳期有很多妈妈会出现奶水太多的情况，由于奶水中有着丰足的营养，而奶水太多会导致奶水白白的流掉，因此，有不少妈妈就比较担心奶水太多会影响到身体。那么，奶水太多会不会伤身体呢?妈妈们和漂亮妈妈月子中心一起来了解一下吧。

奶水太多会不会伤身体呢？

其实乳汁分泌得多是好事情，不会伤身体的。一般来说妈妈奶水太多和给孩子吃的太勤，长期挤奶引起的。这是因为乳房被刺激过多，会分泌更多的乳汁去解决宝宝的需求。

奶水太多怎么办？

1、多出来的奶水不要积存在乳房内：首先，妈妈多出来的奶水可以挤出来，淤积太多乳汁的话容易导致发生乳腺炎。

2、不要再进补各种催奶的汤类：另外，妈妈奶水太多，要控制进补的食物，建议妈妈们可以暂停或者减少进食如鱼汤、豆腐汤之类的催乳食谱。

3、减少给宝宝的喂食次数：这是因为给宝宝喂食得多，乳房受到刺激的次数也会增多，妈妈身体会认为宝宝不够奶水吃，从而分泌更多的乳汁供给宝宝食用。

4、减少挤奶的次数：和减少给宝宝喂食次数的原理是一样的，都是需要减少对乳房的刺激，从而使乳汁分泌减少，长期挤奶，会让乳汁分泌得更加充沛。如果乳房胀痛得很厉害，妈妈可以去买吸奶器来吸奶。

以上就是对奶水太多会不会伤身体的相关介绍。漂亮妈妈月子中心提醒，妈妈们奶水太多千万不可用yao物来控制，要知道现在很多yao物都有一些副作用，可能会对妈妈和宝宝产生不好的影响。所以为了自身和宝宝的健康，妈妈们较好不要私自用yao。妈妈们可以采用以上方法来缓解奶水太多的情况。