养大孩子不容易，特别是正在吃辅食阶段的宝宝，更是不好照顾，有时候不知道做什么辅食，也有时候明明做错了，却浑然不知。

给米粉里加奶或者加果汁

有人觉得加盐、加糖不对，那总可以加奶或者果汁吧，这些都是原汁原味的。从表面看似乎没什么错，但如果经常这么给宝宝吃的话，会影响宝宝的消化能力，很伤身。  而且果汁味道很甜，加进米粉中，会让宝宝习惯甜味，将来更喜欢吃甜的东西，而经常吃甜食容易长胖，影响食欲，还容易影响牙齿健康。  所以冲米粉的时候，较好用温水搅拌即可，什么都不加，等宝宝再长大一些，可以给米粉里加肉泥。

只做宝宝爱吃的

很多家长做辅食总爱做一些宝宝爱吃的，对于宝宝不爱吃的东西，会刻意不做，免得宝宝吃不好。  这么做就错了，总给宝宝吃一些他爱吃的食物，容易出现营养不均衡的情况，不管哪种营养缺失都会对宝宝成长不利。

而且有的食物越不做，宝宝会越不爱吃，这就麻烦了，要知道不管什么食材，都有它的营养价值，不吃的话很可惜。  所以给宝宝做辅食时，要不断更换食材，变换花样，让宝宝逐渐接受每一种食材。

过早地给宝宝吃成人餐

很多家长都会出现这种情况，一开始挺有耐心做辅食，但经过一段时间后没耐心了，又发现宝宝吃饭还可以，就果断放弃辅食，让宝宝一起吃成人餐。  过早地让宝宝吃成人餐很不好，有四个原因，一、会影响宝宝的口味，很快会发展成重口味；二、大人的饭菜往往比较单一，每天来来回回就那几样，营养不全面；三、大人的饭菜中调味料太多，对宝宝的健康不利；四、成人餐往往偏硬，宝宝吃了不好消化。  所以不要过早地给宝宝吃成人餐，较好三岁前都单独做饭为好。