冲奶粉要先放水再放奶粉：先将水倒入奶瓶之后，如过凉或过热，可以继续调节水温。如果先放了奶粉，不便于调节水温。用过热的水冲泡奶粉，会破坏奶粉中的营养。

如果先加奶粉再加水，奶瓶底部的奶粉容易结成块状，不容易充分溶解。清洗奶瓶时，如果奶瓶底部结成块状的奶粉，往往很难清洗干净。先加水，能有效避免这个问题。

其他冲奶粉误区也要注意：

误区1：不按比例冲调

奶粉太浓，宝宝喝了会导致胀气、便秘，还有肠坏死的风险。而如果冲的太稀，则会导致营养不良。

误区2：大力摇晃奶瓶

其实这样做会产生很多奶泡，宝宝喝了后，容易出现胀气、打嗝、放屁、肠胃不适的现象。

误区3：用矿泉水、纯净水冲奶

矿泉水本身矿物质含量较多，长期用矿泉水冲调奶粉，会引起消化不良或便秘；纯净水没有任何微量元素，会导致宝宝矿物营养缺失。