宝宝便秘这个老大难的问题,原来可以这么轻松搞定!
多达30%的儿童受到便秘的困扰,估计有3%-5%的儿科就诊原因为便秘。大多数文献报道便秘的发病高峰年龄在学龄前期。
其中90%-95%是功能性便秘;本病在儿童中发病虽多,虽然在疾病早期容易治疗,但由于症状较轻,易被家属忽视,常常到了发病很长一段时间后才开始就诊,这给治疗带来很大困难。
严重便秘常合并腹胀、腹痛和腹部包块,甚至便失禁。对于宝宝的社会活动、心理发育和学习成绩都有较大的影响,导致生活质量下降。
对孩子来说,什么样的排便频率才是正常的?
● 在出生后第1周,大多数婴儿一日排便4次或更多次。大便质软或呈液体状。
● 在较初3个月内,部分婴儿一日排便2次或更多次。另一些婴儿一周仅排便1次。
● 到2岁时,大多数儿童一日至少排便1次。大便质软但为固体。
● 每名儿童的情况都会有差异。一些儿童会在每餐后排便,另一些儿童会每2日排便1次。
孩子便秘了会有什么表现?
● 排便次数少于平常
● 排出的粪便坚硬或粗于平常
● 排便时感觉疼痛
● 拱起背部并哭闹(若还是婴儿的话)
● 有便意时不肯去卫生间、“跳舞”或躲藏起来。这常发生在如厕训练时和开始上学时。
● 内裤上漏有少量大便(如果儿童接受了如厕训练)
孩子便秘了家长该怎么办?
对于大多数轻度或短暂便秘的儿童,通过一些简单的改变通常就能改善便秘。请让您的孩子:
● 进食更多水果、蔬菜、谷类和其他含有纤维的食物
● 饮用一些西梅汁、苹果汁或梨汁
● 每日饮用至少32盎司水和除奶以外的饮料(2岁以上儿童)
● 避免摄入牛奶、酸奶、乳酪和冰激凌
● 餐后坐在便器上5分钟或10分钟(如果他/她接受了如厕训练),可为此给孩子奖励。
● 如果您正在对孩子进行如厕训练的话,停止一段时间。
什么情况下孩子便秘需要医院就诊?
● 您的孩子小于4月龄
● 您的孩子常常便秘
● 尝试上述方法24小时后,您的孩子仍未排便
● 粪便中、尿布上或内裤上带血
● 您的孩子存在呕吐、肚子胀或严重疼痛
哪些疾病也可导致孩子便秘?
● 常见的器质性病因–牛奶(或其他膳食蛋白)不耐受;乳糜泻;甲状腺功能减退症
● 巨结肠、椎管闭合不全、骶部畸胎瘤、婴儿肉毒中毒
● 囊性纤维化、铅中毒、肠梗阻
所以虽然便秘大部分是功能性的,有些宝宝便秘也要排除器质性疾病哦。
为什么便秘要尽早治疗?
长期便秘宝宝的直肠,随着便秘时间延长,宝宝的直肠可能变得宽大,通俗的说我们要通过治疗把成功让宝宝直肠变窄,才能让宝宝恢复正常的排便生理,所以便秘要早期治疗,这也是有些宝宝用yao就好,停yao复发的原因,同时也是为什么宝宝要坚持治疗很长时间才能完全恢复的原因。
碰到宝宝便秘,家长要及时带宝宝就诊,定期复诊,有问题及时反馈给医生。同时要做好长期治疗的准备哦(特别是便秘已有很长时间的宝宝)。
在1岁及以上的健康儿童中,95%以上的便秘为功能性便秘,这种便秘在学龄前儿童中尤其常见。功能性便秘儿童经过及时和彻底的治疗干预,绝大部分都会康复的。延迟或不充分的干预可能会导致便秘的加重。
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