自己的宝宝长得好不好妈妈们是非常重视的，宝宝哭闹不止、不爱吃饭、头发黄，就会担心宝宝是不是缺了微量元素。

什么是微量元素

一般来说，凡是占人体总重量的万分之一以下的元素，如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟等，称为微量元素。

碘、 锌、硒、铜、钼、铬、钴、铁为人体必需微量元素。

铅、镉、汞、砷、铝、锡和锂被列为具有潜在毒害，但低剂量可能具有一定功能的微量元素。

当人体内某些微量元素的含量异常便会导致疾病，例如缺铁会导致贫血，缺锌会影响食欲，摄入过量氟元素会引起氟斑牙等，这也是为什么妈妈们会常常担心宝宝会缺微量元素。

微量元素检查有必要做吗？

给宝宝做微量元素检查是没有必要的！因为微量元素检测的采集方法和环境对化验结果影响大，会导致测验数值不准确。

1、头发检测

头发的生长和新陈代谢是需要时间的，那么用于检测的头发很可能是几周前、甚至几个月前的头发，即便结果显示很多元素都缺乏，也只能反映宝宝之前的身体状况，而非当下。微量元素本身在血液中就“微量”！而我们生活的整个环境中也都充斥着这些微量元素，说得更直接一点，甚至宝宝头发上残留的洗发水，都会影响检查结果。

2、指尖血检测

采手指的末梢血，扎一个小针眼，然后将血挤出来，在挤得过程中，会将组织液也混入血中，将血液稀释，化验结果数值一定会偏低。所以，通过监测血液中的钙元素含量，并不能准确反映出人体内钙元素的实际情况。

3、静脉血检测

抽血前，消毒时使用的碘酒、酒精本身就含有微量元素。擦拭后，看似干燥挥发了，但是血还是会沾到碘酒或是酒精，从而影响的数值

微量元素缺乏该如何判断？

在临床上，如果医生需要确诊某个微量元素是否异常，不会只看单一的检测结果，还会结合一些间接的指标来判断。

缺钙

判断宝宝是否缺钙，除了症状表现之外，较具有参考价值的临床检查是拍手腕X线片，还可以检查血液中维生素D的水平。有时，微量元素化验单上钙在正常范围，也并不能判断机体不缺钙。

缺铁

判断宝宝是否缺铁，主要检测血常规和铁四项。血常规主要看血红蛋白的量，6岁以内的宝宝血红蛋白的量通常不低于110g/L。铁四项包括 a.血清铁；b.血清铁蛋白；c.血清总铁结合力；d.转铁蛋白饱和度。

缺锌

宝宝缺锌会有发育迟缓、食欲差或异食癖、免疫力差等表现。如果宝宝有这些症状，可以查微量元素，看血清锌的水平，然后结合膳食调查，看是否存在缺锌风险。如果血清锌低，膳食调查分析发现存在缺锌风险，可以初步诊断缺锌。通过补锌治疗一段时间，如果症状确实好转，提示确实缺锌。

所以，如果宝宝没有什么症状，一般不需要给宝宝做微量元素检查。其实，只要科学喂养，按时添加各种辅食，宝宝基本都不会缺少微量元素的。宝宝除了需要在出生2周，每天补充400单位维生素D以外，其他的元素都可以从日常饮食中获得，不需要额外补充