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【冷知识】过分温暖竟是对宝宝的“伤害”

我们常常戏言“有一种冷叫“妈妈/奶奶/姥姥觉得你冷”。大人总担心孩子冷,喜欢把宝宝裹得严严实实,让宝宝过度保暖捂热,尤其是小月龄的宝宝。但其实,过热比着凉更可怕,那就是有致命风险的捂热综合征(蒙被缺氧综合征)。

 

前不久看到一则十分令人痛心的报道:一位刚出生2个月的宝宝回老家过春节,孩子奶奶担心宝宝冷,不仅给小宝宝穿了羽绒服,还在羽绒服外包了一个厚被子,室内也坚持戴比较厚的帽子。典型的保暖过度,孩子妈一开始因为顾忌婆媳关系没敢严肃阻止,直到孩子呼吸困难、大汗淋漓才重视起来,送医院的路上就抽搐、休克了,经过检查发现孩子多器官功能损伤。紧急送到ICU抢救,虽然抢救过来了,但成了脑瘫儿。

 

什么是捂热综合征

 

由于过度保暖、捂闷过久而引起婴儿缺氧、高热、大汗、脱水、抽搐昏迷,严重还会导致呼吸、循环系统衰竭,就是捂热综合征,又称“蒙被缺氧综合征”或“婴儿闷热综合征”,是一种冬季常见急症。每年11月至次年4月为发病高峰期。

 

在捂热较长时间后,除了会造成皮肤及软组织感染(痱子、毛囊炎等), 有些孩子还会出现高热甚至超高热,体温可达41+,全身大汗淋漓,脱水,面色苍白,不愿吃奶,哭声微弱。如果是蒙被者还可出现缺氧表现,严重的神经系统会遭到损害,表现为反应迟钝,抽搐或昏迷。

 

捂热综合征引发原因

 

综合来看,捂热综合征发生较高频的原因有以下三点:

 

1.穿盖太多

 

不少父母怕宝宝夜里冻着,睡觉时不给脱去棉衣、棉裤,加盖过多的棉被,甚至还将被子盖过头。宝宝被困在被窝和衣物之中,新鲜空气较为缺乏,较终导致缺氧。

 

2.宝宝与大人同睡

 

有些宝妈喜欢搂着宝宝一起睡,觉得这样不仅能快速地让宝宝与妈妈熟悉,也方便照顾宝宝。

 

然而,宝宝含着乳头睡觉,乳房很容易堵住婴儿的口鼻, 影响其呼吸;同时,母婴同床睡眠夜间同呼吸,共吸氧,由于宝宝的肺活量比大人小很多,可能会整夜处于供氧不足、二氧化碳弥留的小环境里,使脑组织的新陈代谢受到影响,对发育较为不利。

 

3.发烧捂汗

 

小宝宝发烧是非常常见的现象,但有些宝妈担心宝宝发烧了会怕冷,有的则信奉“捂出汗可以退烧”,而给宝宝穿盖得特别厚。发烧捂出汗,往往越捂越热,容易造成捂热综合征,还容易诱发高热惊厥,因而这种退烧方法十分不可取。

 

如何预防是重中之重

 

预防捂热综合征,总的原则是不要捂着孩子,让过多的热量散发出来。

 

1.正确判断宝宝冷暖

 

判断孩子热不热可以靠“摸”,但这个摸有一定的技巧。有的家长通过摸小孩子手、脸的温度,但因为婴儿的体温调节中枢尚未发育完善,有时明明已经太热了,但手脚还是冷的。正确的做法是可以摸摸脖子、后背以及通过观察宝宝的状态来判断冷暖,通过温度计来测温更合适。

 

2.正确穿着

 

一岁以内的孩子比大人多穿一件(平均厚度的)衣服。要穿得宽松些,让小孩子的手脚好活动,被子、衣服不能勒着他们。不建议给孩子穿打底裤这一类太过紧身的衣物。

 

3.不要给婴儿蒙被或搂着婴儿睡眠

 

这样的习惯是很危险的,建议妈妈和宝宝分被子睡。另外,不建议让宝宝含着乳头睡觉,妈妈一不小心睡过去也是很危险的。也不建议给宝宝使用暖水袋、电热毯等。

 

4.控制室温、室内通风

 

如果室内冷,建议开空调,但温度应控制在26℃左右,要注意通风,46小时通风一次,以保证室内空气质量。

 

5.正确给宝宝退烧

 

孩子感冒、发烧时,适当减少衣物,不要把宝宝捂得太严实,让宝宝多喝水、用温水擦浴等方式科学退烧。如果久烧不退或体温超过38.5℃,则需及时就医。

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