对于哺乳期的妈咪来说，营养状况和营养的补充格外重要。所以为了哺乳期妈咪的身体健康和分泌乳汁的需要，必须给哺乳期妈咪补充充足的营养，饮食必须做到营养均衡。今天就来和大家说说哺乳期妈咪营养怎么补充。
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生产后，新妈有一件烦心事就是阴道松弛。这时候新妈往往很担心这影响到日后和丈夫的感情，以及日后性生活的体验度下降。其实，谁说产后阴道松弛未必已成定局，通过锻炼等是可以改善的。
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“一人吃，两人补”，这句话不仅仅是说孕期的准妈妈，同样也适合于处于哺乳期正在母乳喂养的妈妈们。只有妈妈吃得健康、营养，才能保证宝宝也营养充足，健康成长，而且一份营养又美味的
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对于每个准爸爸和准妈妈来说，了解宝宝的发育时间和胚胎的情况是特别重要的，还有很重要的是预产期，医学上通常以末次月经的第一天起计算预产期，然后通常是妊娠时间为10个月这样子
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在中国非常流行坐月子，刚生完孩子之后，女性身体虚弱都是需要坐月子的，这一个月时间就是为了调养身体，坐月子期间也会出现各种状况，坐月子肚子疼拉肚子怎么办呢？不能随便吃药治疗的
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