妈妈宝典

1、当今女性多半是三多女人 生过孩子的宝妈都知道，生孩子大伤元气，损耗气血，再则母乳是气血生化之物，再伤气血。生过孩子后大量脱发就是典型气血虚的表现。 近年来，再加上不良的

对于咱们中国产妇来讲，坐月子是标配，汤汤水水的，基本上也是每个产妇在月子中都会被要求喝，因为老人普遍认为喝汤有催乳的功效，虽然到目前为止，并没有科学证据可以证明汤有明显的“

最近有一位90后妈妈吐槽：通过节食+运动或者吃减肥药尝到成功瘦身甜头，但没多久体重竟然又回去了，更可怕的是，有比减之前更重的倾向（好心塞）……今天就来和大家分享如何瘦身不反弹！

随着医院在孕产知识方面的科普，人们对健康认识的逐步提高，很多准妈妈都非常重视孕期保健问题，更是认真做好每一次产检，为了更好的保障自身及胎宝宝健康。 很多准妈妈认为，孕期不

对于刚生产后的妈妈来说，不管是顺产还是剖腹产，产后第一周的身体恢复是最重要的，此时妈妈身体非常虚弱，不但要休养也需要将体内多余水分和毒素排出去，对产妇身体而言这是一个可以