妈妈宝典

　生完孩子之后，身材大多都会走形，胖一辈子还是瘦一辈子？就看这一次，你若选择性错误，可能就要后悔一辈子!

怀孕使内分泌系统发生很大变化，为了分娩时能使胎儿顺利娩出，连接骨盆的韧带也变得松弛。加之一天天增大的子宫使孕妈咪的腰部支撑力逐渐增加，导致骶棘韧带松弛，压迫盆腔神经、血管而引起腰痛。

产妇的抵抗力免疫力下降,寒、湿、署、热、风、邪六毒很容易侵入体内,加上孕期及产后身体代谢机能降低,垃圾毒素堆积在体内代谢不出去

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生产造成妈妈们气血亏虚，气血虚则推动能量不够，经络就会於堵。正气不足，还易受到外界六淫邪气入侵(风 寒 署 湿 燥 火)从而引发风寒证。怀孕时，我们身体三分之一的血都供给孩子，任脉和重买就因血虚而空，造成不下奶或胸部空 松，还会脾气不好上火。