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很多宝妈产后哺乳期，遇到的一个头疼的问题就是，奶水太多怎么办？其实乳汁分泌得多是好事情，不能用药物控制，而且随着宝宝的长大和食量的增加，乳汁就不会有用不完的情况了。一般来说妈妈奶水太多和给孩子吃的太勤，还有因为奶水多，然后长期挤奶是有关系的。这是因为乳房被刺激过多，会分泌更多的乳汁去解决宝宝的需求。南京漂亮妈妈月子会所小科普如果奶水确实太多，妈妈可以尝试以下几种方法，控制奶水的分泌量。

对于剖宫产的妈妈，那么在手术后就要更加注意护理的细节，因为毕竟剖宫产与顺产相比，新妈妈身体会虚弱一些，所以产后特别是较为关键的产后3天内，护理时应特别加以注意，漂亮妈妈产后恢复中心温馨提示。

很多宝妈都会吐槽，好不容易辛辛苦苦把娃生下来了，没想到更让人崩溃的是坐月子，这也不准那也不准，心情糟透了。婆婆美名其曰，我这都是为了你好。下面这些坐月子的谣言坑过你吗？来听漂亮妈妈产后恢复中心辟谣吧。

怀孕对女性的身心来说是一项重大的变化，这变化也会显现在女人终生的好友「乳房」身上。怀孕时乳房会有变大、乳头间距变宽、乳晕变大变深等情况，这不仅是因为荷尔蒙分泌，也是为日后的哺乳做准备。许多孕妈很好奇：生完后，我的乳房能恢复原状吗？

孕期瑜珈针对不同孕期给予身体需要的辅助，适当的伸展与肌肉的锻炼帮助有弹性的支持着身体重量的逐渐增加，温和的锻炼腿部与后背的力量，帮助产程有耐力与信心将宝宝迎接到地球来。