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备孕期间该吃些什么?哪些不能吃?

每个女人都想生一个健康聪明的宝宝,这就需要你在备孕期间多加注意饮食了。今天就跟大家说一说女性备孕饮食加减法吧!六大禁忌 首先备孕的禁忌其实有很多,主要有以下六项: 一、辛

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南京月子中心,为了宝宝健康,夏天请这样开空调

气温过高,可以给宝宝开空调,但不要让宝宝过于依赖空调,因为这会使得孩子的体温调节功能降低,对环境的适应能力变差。家长要掌握好“度”,否则会引病上身。1.温度太低,宝宝易感冒、

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南京月子中心,坐月子是不是一个月就够了?

"坐月子"是新妈咪们生理及心理调整过度的关键时期,对新妈咪来说是人生中非常重要的一件事,为了不留下"月子病"一定要将月子做好才行。 那么"坐月子"就是一个月么? NO!实际上坐月

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产后风湿在夏天容易得!新妈妈千万要注意!

在街上已经看好多妈妈们都穿上了漂亮的短裙。可是对于产后新妈妈们来说,夏天却并不是那么的友好。因为这个时节,空气湿度加大,虽然气温上升。但早晚温差大,容易让湿邪侵入人体。

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产后肚皮松弛就彻底没救了?坚持做这些事,有你意想不到的恢复效果!

你的肚皮还好吗?产后肚皮松弛,一直是各位宝妈的心头大患。为了生娃,肚皮像是被充了气,好不容易“卸货”了肚皮却收不回来了。  轻者松松垮垮木有型,重者就像挂了一个游泳圈。 

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