孕妈在怀孕期间，多吃些新鲜的蔬菜不仅有助于补充体内所需的营养元素，而且可以预防便秘、促进胎儿的发育。但并不是所有的蔬菜都适合孕妈食用，小编提醒：孕妇别吃这4种常见蔬菜，孕期再喜欢也要忍着，小心对胎儿的健康不利。                                                                                           

生菜                                                                                                            

生菜是我们生活中经常能吃到的一种蔬菜，其中的纤维素非常的丰富。但生菜中含有大量的细菌和农yao，很难清洗干净，孕妇多食很容易导致腹泻，从而影响胎儿稳定，对胎儿的发育不利，所以孕妈再喜欢也要忍着。

豆瓣菜

豆瓣菜属性寒凉，有通经络的作用。所以，孕妈若是吃太多的豆瓣菜很容易伤害脾胃，甚至还会造成流产。所以，孕期孕妈再喜欢也要忍着，或对胎儿的健康不利。       

苦瓜

苦瓜是夏季非常受欢迎的一种蔬菜，具有清热解毒的作用。除此之外，苦瓜中所含有的奎宁物质，具有刺激子宫收缩的作用，很容易造成流产的危害。所以，就算孕妈再喜欢也要忍着，小心对胎儿的健康不利。

红觅菜

红觅菜是生活中很受欢迎的一种野菜，营养价值很高。但是孕妈在怀孕期间尽量还是不要吃这种蔬菜，因为红觅菜具有活血化瘀、滑胎等功效，所以孕期再喜欢也要忍着，小心对胎儿的健康不利。

所以说，孕妇别吃这4种常见蔬菜，孕期再喜欢也要忍着，小心对胎儿的健康不利